Wenn Sie das Ziel haben, einen Marathon zu meistern, dann sind Sie hier genau richtig. Unser Marathon …
Joggen
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Sie wissen, dass Joggen den Körper in Bewegung setzt, aber wussten Sie auch, wie tiefgreifend die Vorteile …
Die Natur genießen und damit auch noch gleich was für die Gesundheit tun. Ab vor die Haustüre, Laufschuhe …
Um einen Überblick über die zurückgelegte Joggingstrecke zu bekommen, können Sie sie online messen. Hier für …
Schuhe, mit denen Sie Barfußlaufen, vermitteln ein intensives und natürliches Gefühl für Ihre Bewegungen. …
Eine gedrückte Stimmung, Niedergeschlagenheit und sogar Depressivität, können durch Sport gebessert werden. …
Joggen ist der ideale Sport, wenn Sie abnehmen möchten. In Kombination mit einer Ernährungsumstellung ist es …
Laufen hat sich mit den Jahren zu einem wahren Volkssport entwickelt. Wer sich regelmäßig körperlich bewegt, …
Wohnen Sie in Süddeutschland, haben bereits einige Volksläufe über 10 Kilometer absolviert und sind nun auf …
Manchmal bekommen Sie nach dem Laufen taube Fingerspitzen. Und ab und zu tritt dies auch während des Laufens …
Nach dem Joggen können sich durch Überlastung, falsche Schuhe oder Vorschäden öfter Schmerzen einstellen. …
Wenn Sie gerne durch die Natur laufen, ging Ihnen vielleicht schon einmal die bestimmte Frage durch den …
Moderne Smartphones besitzen neben GPS auch weitere Sensoren, die die Geräte für Läufer und Jogger …
Joggen stärkt das Immunsystem, steigert Ihre Kondition und wird Ihnen rundum guttun. Wer dadurch jedoch …
Normalerweise würde man sagen, der Unterschied zwischen gehen und laufen erklärt sich von selbst. Aber wenn …
Wollen Sie beim Joggen über alle wichtigen Daten, wie zum Beispiel die Zeit, Distanz oder auch die …
Wenn man mit dem Joggen beginnt, kann es passieren, dass sich nach ein paar Trainingseinheiten …
Der Hüftspeck soll weg, Sie wissen aber nicht, wie Sie es am besten anstellen sollen? Neben der richtigen …
Möchten Sie regelmäßig 10 km laufen, sollten Sie als Anfänger einen Trainingsplan nutzen, der Ihnen den …
Wenn Sie die falschen Schuhe tragen oder zu viel laufen, kann es nach dem Joggen vorkommen, dass Sie …