Jasmin Müller

Wirbelgleiten erfordert eine gute und starke Muskulatur, damit die WIrbel besser gestützt werden können. Mit …

Unter einem Tannenbaumsyndrom versteht man herunterhängende Haut seitlich der Wirbelsäule. Dies kann ein …

Hinter dem Begriff Beckensenkung versteckt sich oft eine Beckenbodenschwäche und eine damit verbundene …

Massageformen gibt es viele, für den Rücken eignet sich sehr gut eine Klopfmassage, um verspannte Muskeln zu …

Muskelkater oder schwere Beine nach einem harten Training - welcher Sportler kennt das nicht? Eine Massage …

Einen sogenannten Buckel, also eine Fehlstellung der Brustwirbelsäule kann man unter bestimmten Umständen …

Eine zu schwache Muskulatur kann viele Probleme bereiten, besonders wer täglich lange auf den Beinen ist, …

Mit einer Massage können leichte Rückenbeschwerden gelindert werden. Es gibt viele Massagegriffe, die für …

Um eine Ausbildung in der Fachrichtung Physiotherapie beginnen zu können, muss oftmals ein Eignungstest …

Rückenblockaden bedeuten oft starke Schmerzen und damit verbunden eine hohe Einschränkung im Alltag. Sie …

Sehnenverkürzungen kommen besonders bei der Achillessehne häufig vor. Die Therapie besteht in vielen …

Schmerzen im linken Oberarm können ein Hinweis auf viele verschiedene Erkrankungen sein, meistens sind sie …

Ein eingeklemmter Nerv bereitet immer Schmerzen, besonders an der Halswirbelsäule strahlen die Schmerzen …

Das Knie ist besonders anfällig für Instabilitäten. Mit den folgenden Übungen gelingt es, die Stabilisierung …

Wer unter einer Zerrung im Rücken leidet, hat oft sehr starke Schmerzen und kann sich nicht gut bewegen. Es …

Basketballtraining ist perfekt, um sowohl die Ausdauer als auch die Muskeln zu trainieren. Wie Sie im …

Klimmzüge sind eine sehr gute Übung, um den Oberkörper und spezielle die Arme zu trainieren. Wer die Übung …

Eine Anwendung mit Fango kann vor einer Massage eine sehr gute Vorbereitung sein. So werden die Muskeln …

Um das Sprunggelenk vor Verletzungen zu schützen, ist ein Tapeverband sehr gut geeignet, Mit dieser …

Handballtraining erfordert eine Menge Zeit und Motivation. Ausdauer, Kraft und Schnelligkeit sind gefragt. …