Schwabbelige Oberschenkel sind für viele Frauen ein Problem, das Gewebe ist oft nicht mehr so straff und …

Jasmin Müller
Grund meiner Themenwahl
Neueste Artikel des Autors
abonnierenWassergymnastik ist das ideale Training für den ganzen Körper, nicht nur Bauch auch Beine, Arme und Rücken …
Muskeln aufzubauen ist eigentlich sehr einfach, besonders am Oberschenkel lässt sich mit einigen kleinen …

Verkürzte Sehnen könne schnell entstehen, durch einseitige Haltung oder Bewegung, durch das Vernachlässigen …
Wer viel Sport treibt, kennt das Problem, dass nach einem intensiven Trainingsprogramm schwere Beine folgen …

Viele Sportler leiden unter Problemen mit der Achillessehne. Um diese zu kurieren, hilft in vielen Fällen, …
Gelenkprobleme der Knie treten aus den unterschiedlichsten Ursachen auf, ob Arthrose oder eine Überlastung, …
Das Kniegelenk ist für eine freie Beweglichkeit und sportliche Leistungsfähigkeit enorm wichtig. Mit …

Ein blockierter Brustwirbel ist ein recht häufiges Problem und verursacht vielfältige Beschwerden. …
Nach einem Knochenbruch benötigt das Gewebe und die Knochensubstanz einige Zeit, um wieder vollständig zu …
Mittels der Schmerzpunkte des menschlichen Körpers lassen sich Erkrankungen wie beispielsweise Fibromyalgie …

Muskelverhärtungen, besonders am Rücken, sind leider ein recht häufiges Phänomen. Um schnell wieder …

Blockaden in der Wirbelsäule können jeden treffen, oftmals sind Blockaden mit Schmerzen und …
Viele Menschen leiden unter Fehlstellungen der Beine, egal ob X-Beine oder O-Beine, oft verursachen diese …
Joggen ist gesund für das Herz-Kreislaufsystem, jedoch in manchen Fällen belastend für die Knochen und …

Schmerzen in der Muskulatur können von Muskelverhärtungen herrühren. Oft eine Folge von falschem und zu …
Ein gesunder und starker Rücken braucht regelmäßiges Training. Muskeln müssen gestärkt werden, um die …
Um die Handgelenke und die Armmuskeln zu stärken, eignet sich der Powerball hervorragend. Mit den kleinen …
Bei einem Bandscheibenvorfall sind nicht alle Betten für den Rücken geeignet. Wer ein Wasserbett zur …
Die Schulter ist anfällig für viele Reizzustände und Erkrankungen. Durch lange Belastung und starke …