Schlank & Gesund

Sauer macht nicht nur lustig, sondern auch noch schlank. Das haben die Stars in Hollywood schon längst für …

Für jede Bewegung benötigt der Körper Energie, d. h. Kalorien werden verbrannt. 400 kcal am Tag sind schnell …

Keimende Kartoffeln sind manchmal giftig, manchmal sind sie aber auch nicht giftig. Wann und wie und wo …

Wenn Sie mit einer Diät abnehmen wollen, ist es sinnvoll für Sie, mit wenig Kalorien auszukommen. Alkohol …

Bestimmte Lebensmittel zu essen und damit gleichzeitig das ungeliebte Bauchfett verbrennen - das ist ein …

Die ansehnliche Papaya erinnert an einen Kurzurlaub in den Tropen. In ihrem Inneren enthalten Papayas ebenso …

Proteinbetonte Kuren zum Abnehmen werden immer beliebter. Auch Vegetarier finden zunehmend Gefallen an der …

Brezeln sind beliebte Snacks. Wie viele Kalorien eine Brezel hat, die Sie auf vielen Großveranstaltungen, in …

Low-Carb-Diäten und Eiweißkuren werden immer beliebter. Kein Wunder, dass die meisten Diätwilligen schon …

Wenn Sie 500 kcal am Tag einsparen wollen, dann haben Sie sich einer Herausforderung gestellt. Sie können …

Wenn Sie nur mit Frühstücken abnehmen wollen, dann müssen Sie hierbei einiges bedenken. Wenn Sie lediglich …

Abnehmwillige haben es längst erkannt: Crash-Diäten bringen häufig keine nachhaltige Gewichtsreduktion. …

Gesund abnehmen und das einmal erreichte Gewicht auch zu halten, ist gar nicht so einfach. Das kann jeder, …

Eine Zwiebelunverträglichkeit kann viele Ursachen haben. Es kann sein, dass Sie einfach nur rohe Zwiebeln …

Wenn Sie in einem Monat 3 kg mit Sport und Kalorienzählen abnehmen wollen, dann ist das durchaus ein …

Die LOGI-Pyramide eröffnet im Gegensatz zu vielen Diäten die Möglichkeit, die Ernährung langfristig …

Ob ungesunde Lebensmittel stärker besteuert werden sollten, ist ein umstrittenes Thema. Wenn Sie sich in die …

Das Wort „Diät“ ist inzwischen fast schon im Zuge der Gewichtsreduktion zu einem Schlagwort geworden und der …

Sicherlich haben Sie schon gehört, man solle vor einer Diät „Glaubersalz“ einnehmen. Selbst Hersteller …

Trennkost liegt voll im Trend. Inzwischen sind zahlreiche Varianten dieser Kostform entwickelt worden. …