Schwellung am Fuß - so wird der Auftritt trotz Mückenstich elegant

Schwellung unsichtbar machen

Eine Schwellung am Fuß durch einen Mückenstich kann die gesamte Planung des weiteren Tages durcheinander bringen. Besonders dann, wenn Sie für gewisse Zeit in der Öffentlichkeit stehen, müssen Sie sich überlegen, wie Sie den Anlass am besten überstehen.

• Wenn Sie elegant aussehen müssen, haben Sie in der Wahl Ihres Outfits einige Möglichkeiten. Besonders wichtig ist allerdings, dass Ihre Schuhe relativ bequem sind. Haben Sie sich für Ihren Auftritt ein paar Pumps oder gar High Heels ausgesucht, müssen Sie sich wahrscheinlich nach einem neuen paar Schuhe umsehen. Wenn die Schwellung am Fuß relativ groß ist, wird Ihnen zum einen der Schuh nicht mehr passen, zum anderen entstehen durch die Druckverteilung vermehrt Schmerzen.
• Wählen Sie daher bei einer Schwellung am Fuß ein paar Schuhe mit möglichst flachem Absatz. Sinnvoll ist es, wenn diese durch Riemchen zu schließen sind. Sollte der Fuß weiterhin anschwellen, können Sie den Riemen lockern und verschaffen Ihrem Fuß so mehr Bewegungsfreiheit.
• Die Auswahl an bequemen und gleichzeitig eleganten Sandalen ist heutzutage groß, sodass Sie ein paar Schuhe finden sollten. Wenn Sie im Schuhhandel Probleme haben, besuchen Sie den Orthopädieschuhmachermeister. Auch diese Berufsgruppe stellt mittlerweile nicht mehr nur die typischen Gesundheitsschuhe von früher her, sondern hat sich auf ein junges Publikum eingestellt.
• Damit man Ihre Schwellung am Fuß möglichst nicht sieht, können Sie zu einem eleganten Oberteil eine weite Marlenehose tragen. Oft sind Marlenehose länger geschnitten, sodass Ihr Fuß kaum zu sehen sein wird.


Fuß verstaucht - was tun?

Wenn Sie sich den Fuß verstaucht haben, braucht dieser vor allen Dingen Ruhe. Nur so kann er sich …

• Wenn Sie eher ein Rocktyp sind, wählen Sie einen bodenlangen Rock oder ein schönes langes Kleid. Hat das Oberteil ein aufregendes Dekolleté oder zieht durch Farbe und Muster alle Blicke auf sich, wird kaum jemand auf Ihre Füße schauen und Sie können Ihren Auftritt genießen.

Den geschwollenen Fuß behandeln

• Vor und nach einem Auftritt sollten Sie die Schwellung am Fuß behandeln. Nach dem Auftritt ist es wahrscheinlich, dass die Schwellung sich noch weiterhin verstärkt hat und durch die Spannung der Haut schmerzt.
• Die einfachste Maßnahme, die Sie durchführen können, ist, das Bein hochzulegen. So wird die Schwellung etwas entlastet, da das Blut so leichter wieder Richtung Herz transportiert werden kann.
• Mit kühlen Tüchern oder Lappen, die Sie sich auf die Schwellung legen, lindern Sie eventuell die Schmerzen.
• Quark hat ebenfalls eine kühlende und entzündungshemmende Wirkung. Sie können den Quark direkt auf den Mückenstich schmieren oder auf ein sauberes Tuch geben, das Tuch umschlagen und diesen Wickel auf die Schwellung legen. Wenn sich der Quarkwickel erwärmt hat, nehmen Sie ihn herunter.
• Da es sich bei einer starken Schwellung am Fuß durch einen Mückenstich sehr wahrscheinlich um eine allergische Reaktion handelt, müssen Sie die Schwellung gut im Auge behalten. Auch einige Tage nach dem Stich kann sich die Schwellung noch ausbreiten und zu Komplikationen führen. Wenn Sie Schmerzen haben oder sich die Schwellung ausbreitet, gehen Sie daher zum Arzt und lassen sich Antihistaminika verschreiben, die schnell eine Linderung der Beschwerden bewirken.