Wenn Sie eine Knieverletzung erlitten haben, gehört es mitunter zu Ihrer Therapie, dass Sie eine Bewegungsschiene bekommen. Wurden Sie beispielsweise am Kreuzband operiert, soll das Knie mit der Bewegungsschiene möglichst unmittelbar nach der Operation belastet werden. Dies wird mit einer Motorschiene erreicht. Wenn Sie wieder mobil sind, können Sie mit einer Don-John-Schiene das Knie stabilisieren, aber trotzdem bewegen.
In die Verwendung einer Bewegungsschiene werden Sie eingewiesen
- Eine Bewegungsschiene können Sie als Motorschiene verordnet bekommen, wenn Sie unmittelbar nach der Operation das Knie noch nicht bewegen können und dürfen. Sie werden von einem Therapeuten in die Verwendung eingewiesen. Haben Sie sich für eine ambulante Operation entschieden, ist die richtige Verwendung besonders wichtig. Sie werden zu Hause eingewiesen, jedoch sind Sie dann auf sich allein gestellt.
- Die Motorschiene hat die Aufgabe, Ihr Knie nach der Operation langsam wieder an die Bewegung zu gewöhnen. Das Knie wird auf die Bewegungsschiene aufgeschnallt und es wird durch die Motorschiene bewegt. Den Winkel müssen Sie Schritt um Schritt erhöhen, um das Knie wieder an die Bewegung zu gewöhnen.
Versuchen Sie das Knie zu belasten
- Haben Sie in Ihrer Genesung bereits Fortschritte gemacht, bekommen Sie eine Don-John-Schiene. Hierbei handelt es sich um eine bewegliche Stütze, die Sie einige Wochen über Ihrer Kleidung tragen.
- Die Don-John-Schiene gibt dem Knie zusätzlichen Halt, Sie können es bewegen und wie bei der Motorschiene den Winkel verringern, um die Beweglichkeit des Knies zu erhöhen.
Wenn Sie empfindlich sind und oft Kopfschmerzen bekommen, sollten Sie sich beim Bücken vorsehen. …
Verwenden Sie die Bewegungsschiene nur in Absprache mit dem Arzt. Wenn Sie Schmerzen bei der Belastung verspüren, sollten Sie nichts erzwingen, aber das Knie auch nicht zu sehr schonen. Umso mehr Sie mitarbeiten, desto schneller werden Sie Ihre alte Form wiedererlangen.
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