
Fanni Schmidt
Meine Interessen
Wellness, Gesundheit, Freizeit, Sport, AltersvorsorgeGrund meiner Themenwahl
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abonnierenDass die ISGs - die Ilio-Sakral-Gelenke - überhaupt existieren, merkt man meist erst, wenn sie blockiert …
Eine Wassereinlagerung im Körper, ein so genanntes Ödem, bedeutet, dass das Körpergewebe durch zu viel …

Vorallem bei Hemden, weißer Wäsche oder T-Shirts sind hässliche gelbe Schweißflecken nach mehrmaligem Tragen …

Für eine gute Panade braucht man Mehl, Eier und Semmelbrösel. Aber was, wenn man keine Eier im Haus hat oder …
Müde und schwere Beine, vor allem beim Stehen und Sitzen, geschwollene Knöchel und nächtliche Wadenkrämpfe – …

Ohrenschmerzen gehören für viele Menschen mit zu den unangenehmsten Schmerzen, vor allem, da sie besonders …

In Europa seit dem 15. Jahrhundert bekannt, erfreut sich Pappmaché noch heute bei allen Altersgruppen großer …
Um den Beckenboden zu stärken, brauchen Sie keine teuren Trainingsgeräte – ein einfacher Gymnastikball, ein …
Für viele Anhänger der klassischen Reitweise gilt das Schulterherein als die Schlüssellektion bei der …
Ein ausgewogenes Aufwärmprogramm gehört zu jedem Sport dazu – das lernen die meisten Kinder, wenn sie einem …

Ein Fingertape wird im Bereich der Prophylaxe, der Erstversorgung oder auch der Therapie vielfältig …
Muskelverspannungen begleiten viele von uns durch den Alltag – was viele allerdings nicht wissen: diese …

Es gibt vielfältige Möglichkeiten Bärlauch richtig und mit minimalem Geschmacksverlust einzufrieren. So …

Sie schießen meist plötzlich vom Gesäß bis hinunter ins Bein: Die Ischiasschmerzen. Oftmals ist die Ursache …
Eine korrekte und aufrechte Sitzhaltung ist eine Grundvoraussetzung für einen gesunden und möglichst …

Ein arbeitsreicher Tag im Büro, stundenlanges Sitzen vor dem Computer, das falsche Kopfkissen zum Schlafen – …

Der Gymnastikball ist wohl mit das vielseitigste Fitnessgerät, das es gibt. Nicht nur in Rückenschulgruppen, …
Die Bandscheiben-OP ist zwar nicht die einzige, aber oft die letzte Möglichkeit, um einen …
Ob im Büro, in der Schule oder im privaten Bereich - viele Menschen verbringen einen großen Teil des Tages …