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Foxtrott - 5 Figuren

Der Foxtrott ist einer der Standardtänze des Welttanzprogramms und wird zu Musik im 4/4 Takt getanzt. Neben dem Grundschritt gibt es weitere Figuren wie etwa die Promenade oder die Schaufel.

1. Der Grundschritt beim Foxtrott ist sehr einfach

Um Figuren tanzen zu können, muss man zuerst den Grundschritt beherrschen. Dieser ist beim Foxtrott sehr einfach und wir durch zwei langsame Vorwärtsschritte beim Mann bzw zwei langsamen Schritten zurück bei der Dame sowie einem abschließendem schnellerem Seit-Schluss getanzt.

2. Die Promenade beim Foxtrott

Die Promenade ist eine Foxtrott-Figur, die relativ einfach zu erlernen ist. Aus dem Grundschritt heraus erfolgt die seitliche Drehung zur Promenadenhaltung, wobei wie beim Grundschritt der Herr mit rechts und die Dame mit links weiter tanzt. Beide Tanzpartner laufen während der Promenade vorwärts und drehen sich zum Abschluss wieder einander zu zur Grundhaltungsposition.

3. Einfache Drehung beim Foxtrott

Während des Grundschritt beim Foxtrott kann auch eine oder mehrere Drehungen getanzt werden. Hierzu drehen sich beide Tanzpartner im Takt zu Schritt eins und zwei, abgeschlossen wird diese Figur wie beim Grundschritt mit einem schnell getanzten Seit-Schluss Schritt.

4. Figuren als Solo

Bei den Foxtrott Figuren gibt es wie bei vielen anderen Standardtänzen Herren- und Damen Solos. Das Herren- und oder Damensolo wird meistens in Verbindung mit der Promenade getanzt. Das Damensolo wird als Vollkreisdrehung getanzt mit Drehrichtung rechts, wobei die Dame sich unter dem linken Herrenarm dreht.

5. Kreuzschritt Figuren erfolgen aus dem Grundschritt

Kreuzschritt- oder auch Lockstep Figuren werden aus dem Grundschritt heraus getanzt, wobei beim einfachen Kreuzschritt der Herr den Kreuzschritt vorwärts und die Dame den Kreuzschritt rückwärts ausführt. Anschließend erfolgt die Animation des Herren und der Dame. Kreuzschritte können auch mit Drehungen kombiniert werden.

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