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Fencheltee selber machen - so geht's aus Fenchelsamen

Fencheltee können Sie einfach selber machen.
Fencheltee können Sie einfach selber machen.
Fencheltee hat eine besondere Wirkung auf das menschliche Immunsystem und den Körper. So sind diverse Anwendungsgebiete seit langer Zeit bekannt. Möchten Sie den Tee aus Samen selber machen, so gibt es ein einfaches Rezept dafür.

Was Sie benötigen:

  • Fenchelsamen
  • Mörser
  • Stößel
  • 250 ml kochendes Wasser
  • Honig

Fencheltee - die besondere Wirkung von Fenchel

  • Um diverse Beschwerden zu lindern, können Sie Fencheltee beispielsweise gegen Blähungen einsetzen. Verdauungsbeschwerden werden ebenfalls gelindert, wenn Sie den Fencheltee selber machen und ihn genießen. Eine unterstützende Wirkung des Magen-Darm-Traktes ist ebenfalls gegeben, sodass Verdauungsbeschwerden gemildert werden und im Laufe der Zeit ganz verschwinden. Magenschmerzen gehören ebenfalls der Vergangenheit an, wenn Sie den Tee aufbrühen und zu sich nehmen.
  • Auch bei einer Bronchitis oder Husten wirkt Fencheltee wahre Wunder, weswegen Sie ihn auch bei solchen Beschwerden gut zum Einsatz bringen können.
  • Schwangere profitieren ebenfalls von dem Heilmittel, wie auch die Babys selbst, da der Milchfluss angeregt wird.

Tee aus Fenchelsamen selber machen 

  1. Um Fencheltee aus den Samen der heilenden Pflanze selber zu machen, benötigen Sie zunächst einen Mörser, in welchen Sie etwa einen Esslöffel der Samen geben.
  2. Nun greifen Sie zu einem Stößel und zerstoßen die Samen gänzlich.
  3. Anschließend schütten Sie die zerkleinerten Fenchelsamen in ein Teesieb und geben Sie das Teesieb daraufhin in eine Teetasse.
  4. Übergießen Sie nun das Teesieb mit kochendem Wasser und lassen Sie den Fencheltee im Sieb einige Minuten ziehen.
  5. Um eine leckere Süße zu erhalten, können Sie nun noch einen Teelöffel Honig hinzugeben. Bei Bedarf kann es natürlich auch ein wenig mehr sein, da auch Honig eine heilende Wirkung besitzt.

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie vorhaben, den Fencheltee über einen längeren Zeitraum hinweg einzusetzen. Darüber hinaus kann es auch zu allergischen Reaktionen der Haut oder Atemwege kommen, wobei Sie wissen sollten, dass sich das Naturmittel schon über einen langen Zeitraum hinweg als Heilmittel bewährt hat.

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