So werden Ihre Haare wieder geschmeidig
Wenn Ihre Haare momentan so spröde wie Stroh sind, gibt es dennoch Hoffnung, ihnen wieder Geschmeidigkeit und Glanz zu verleihen. Trockene und geschädigte Haare können durch gezielte Pflege und Aufmerksamkeit deutlich verbessert werden. Hier sind einige Schritte, die Sie unternehmen können, um Ihre Haare wieder in einen gesunden Zustand zu versetzen:
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Typisch für strohige Haare sind eine aufgeraute Haaroberfläche und glanzlose Optik sowie eine …
- Feuchtigkeit spenden: Trockene und spröde Haare benötigen dringend Feuchtigkeit. Verwenden Sie regelmäßig eine feuchtigkeitsspendende Haarmaske oder eine tiefenwirksame Haarspülung, damit Ihre Haare sich revitalisieren können. Achten Sie jedoch darauf, Produkte auszuwählen, die reich an feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen wie Glycerin, Hyaluronsäure, Aloe Vera oder Panthenol sind.
- Die richtigen Produkte: Auch ein Shampoo kann gegen Trockenheit helfen, wenn es viel Feuchtigkeit spendet. Zusätzlich sollten Sie nach jeder Haarwäsche einen Conditioner verwenden, denn dieser macht Ihr Haar noch geschmeidiger. Achten Sie auch hier auf Haarpflegeprodukte, die speziell für trockenes und geschädigtes Haar formuliert sind. Insbesondere auf Produkte mit starken Chemikalien sollten Sie vermeiden, da diese die Haare noch weiter austrocknen können. Verzichten Sie außerdem auf Sulfate, denn diese können die natürlichen Öle der Haare entfernen.
- Ölkuren: Natürliche Öle wie Arganöl, Kokosöl, Jasminöl oder Jojobaöl können helfen, Feuchtigkeit in die Haare einzuschließen. Tragen Sie das Öl auf die Haare und lassen es für einige Stunden, am besten über Nacht, einwirken. Waschen Sie es anschließend gründlich aus.
- Proteinbehandlung: Proteinbehandlung, wie beispielsweise mit Keratin, können helfen, geschädigtes Haar zu reparieren, da sie das Haar stärken und ihm Glanz verleihen. Insbesondere Keratin kann sehr viel bewirken, da es sehr wohltuend für die Haare ist, indem es die Haarstruktur nicht nur von außen, sondern auch von innen verbessert.
- Gesunde Ernährung: Wenn Sie Ihr Haar auch von innen heraus stärken wollen, damit es wieder geschmeidiger wird, sollten Sie außerdem auf eine gesunde sowie ausgewogene Ernährung achten. Vitamine, Mineralstoffe und Proteine können dazu beitragen, die Gesundheit Ihrer Haare zu fördern.
Vermeiden Sie diese Fehler
Nicht zu oft waschen: Reduzieren Sie die Häufigkeit des Haarewaschens, um die natürlichen Öle der Kopfhaut zu bewahren. Wenn Sie täglich Ihre waschen, kann dies auch dazu führen, dass Ihre Haare austrocknen. Zusätzlich sollten Sie Ihre Haare nach dem Waschen mit kaltem Wasser ausspülen. Dies schließt die Haarschuppen und versiegelt die Feuchtigkeit im Haar.
Ohne Rubbeln trocknen lassen: Viele trocknen ihre Haare nach dem Waschen, indem sie die Haare mit einem Handtuch trocken rubbeln. Vermeiden Sie dies, da hierbei die Struktur geschädigt werden kann und die Haaroberfläche so angreifbar ist. Wickeln Sie Ihre Haare einfach ein und warten Sie ab oder drücken Sie die Feuchtigkeit sanft von oben nach unten je Strähne heraus.
Hitze vermeiden: Vermeiden Sie übermäßige Hitze von Haartrocknern, Glätteisen und Lockenstäben. Hitze Kann die Haarstruktur schädigen und zu Trockenheit führen. Wenn Sie Hitze verwenden müssen, dann nur unter Verwendung eines Hitzeschutzsprays.
Spitzen schneiden: Schneiden Sie regelmäßig Ihre Spitzen. So können Sie Spliss und geschädigte Spitzen entfernen. Dadurch fühlen sich Ihre Haare auch gleich viel gesünder an.
Haben Sie bei der Behandlung Ihrer Haare Geduld. Die Wiederherstellung der Geschmeidigkeit kann Zeit erfordern. Eine konsistente Pflege ist unausweichlich. Wenn Ihre Haare trotz aller Bemühungen trocken und geschädigt bleiben, können Sie sich professionelle Beratung bei einem Friseur oder Dermatologen einholen.
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