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Aufgeplatze Lippe - was bei Schmerzen und Heilung hilft

Frau, die mit einem Finger ihre Lippen berührt.
Frau, die mit einem Finger ihre Lippen berührt. © Badri Rai / www.pexels.com
Wahrscheinlich hat jeder Mensch im Leben hin und wieder mit einer aufgeplatzten Lippe zu tun. Die Ursachen können vielfältig sein, dennoch kann man mit der richtigen Behandlung Schmerzen reduzieren und die Heilung beschleunigen.

Welche Ursachen kann eine aufgeplatzte Lippe haben?

Meistens kommt es zu einer Verletzung der Lippe, wenn man sich beim Sport, überwiegend bei Ballsportarten, verletzt.

Die Lippe kann auch durch eine andere Form des Schlages aufplatzen, etwa durch einen Sturz, Stoß oder Unfall. Witziger weise passiert das oft beim Herumtollen mit den Kindern oder der Kinder untereinander.

Manchmal entstehen solche Lippenverletzungen durch das Festhalten eines Gegenstandes zwischen den Zähnen, häufig bei Handwerkern während der Arbeit.

Wenn Sie zu sehr trockenen Lippen neigen, kann es passieren, dass kleinere Fissuren die Lippe aufplatzen lassen, was zu Schmerzen führt.

Weiterhin kann Lippenherpes zum Aufplatzen der Lippe führen, wenn die sich gebildeten Bläschen mit Virenflüssigkeit aufbrechen.

Wie geht man bei einer Lippenverletzung vor?

Um die aufgeplatzte Lippe möglichst wenig anschwellen zu lassen und Infektionen auszuschließen, sind ein paar Maßnahmen sinnvoll. Je schneller Sie hier reagieren, desto weniger stark wird die Schwellung ausfallen und die Heilung erfolgt schneller. Folgende Schritte können Sie anwenden.

  • Das Reinigen der Lippe, am besten spülen Sie die Lippe mit kaltem Wasser ab und prüfen Sie, ob es sich um einen Schnitt oder eine Quetschung handelt. Hier erkennt man auch, ob die Verletzung innen, außen oder an beiden Seiten ist.
  • Salzwasser eignet sich sehr gut zum Ausspülen, denn es wirkt desinfizierend. Hier sollten Sie jedoch darauf achten, dass man es nicht herunterschluckt. Diese Methode ist für Kinder deshalb nur bedingt anwendbar.
  • Ein gekühlter, angefeuchteter Teebeutel mit schwarzem Tee kann die Blutung reduzieren oder stoppen, denn dieser enthält Verbindungen (Tannine), die die Blutgerinnung fördern. Diesen drücken Sie mit sanftem Druck auf die aufgeplatzte Stelle.
  • Alternativ dazu können Sie ein kaltes, feuchtes Tuch auflegen, um die Blutung zu stoppen, auch hier mit sanftem Druck vorgehen. Nach etwa fünf bis zehn Minuten sollte die Blutung stoppen.
  • Es hilft auch an einem Eis oder Eiswürfel zu lutschen, das reduziert die Schwellung. Kinder dürfen das auch anwenden.
  • Das Kühlen spielt im weiteren Verlauf eine Rolle, in den ersten 24 Stunden nach der Verletzung sollten Sie einen Eisbeutel oder ein Kühlpack alle zwei Stunden für zehn bis 15 Minuten an die Lippe halten. Bitte ein Tuch unterlegen, sonst kann es zu lokalen Erfrierungen kommen.
  • Gegen die Schmerzen dürfen Sie ein rezeptfreies Schmerzmittel aus der Apotheke verwenden, hier eignen sich Paracetamol und Ibuprofen. Aspirin ist ungeeignet, da es das Blut verdünnt und die Gerinnungsfähigkeit herabsetzt.
  • Wenn die Lippe nicht mehr offen ist, können Sie eine Fettcreme oder Vaseline auftragen, damit die umliegenden Regionen nicht trocken und rissig werden.
  • Es ist hilfreich, wenn Sie den Kopf oben halten, nicht nur tagsüber, sondern auch beim Schlafen eine Kopferhöhung nutzen, so kann die Schwellung schneller abklingen.
  • Das Mund öffnen wird eine Weile ziehen und schmerzen, also ist es gut, wenn Sie weiche Nahrungsmittel zu sich nehmen, bei deren Konsum man den Mund nicht weit aufmachen muss. Hier sind Suppen, pürierte Lebensmittel, Smoothies, Joghurt und Pudding ideal.
  • Speisen, die salzig oder scharf sind und Säure enthalten meiden Sie besser, bis die Wunde geschlossen ist. In der offenen Wunde würde das sehr schmerzen.

Einen Sonderfall stellen aufgeplatzte Lippen durch Herpes dar, hier können Sie antivirale Salben auftragen, bis die Lippe von selbst ausheilt. Aber Vorsicht: Die Flüssigkeit in den Bläschen ist voller Viren und hochansteckend!

Wer zu trockenen Lippen neigt, sollte diese nachts ruhig dick mit einer Creme, das kann die normale Nivea sein, eincremen und einziehen lassen. Sollten die Temperaturen draußen unter den Gefrierpunkt sinken, tragen Sie bitte keine Feuchtigkeitscreme auf, sondern eine mit hohem Fettgehalt. Das kann auch Vaseline sein oder der normale Labello. Man sollte es unterlassen die Lippen immer wieder mit der Zunge zu befeuchten, denn das verschärft das Problem nur.

Wann muss man zum Arzt gehen?

  • Wenn die Verletzung so gravierend ist, dass sich die Blutung nicht nach höchstens zehn Minuten stoppen lässt oder Verletzungen an den Zähnen dazukommen.
  • Sollte ein großes Stück oder tief aufgeschnitten oder geplatzt sein, sodass Haut absteht, muss die Wunde sehr wahrscheinlich genäht werden. Hier ist ein Besuch beim Arzt notwendig.
  • Wenn Sie Probleme beim Schlucken haben oder das Essen nicht möglich ist.
  • Sind in der Verletzung Fremdkörper, wie Steinchen, Sand oder Schmutz, sollte diese medizinisch gereinigt und versorgt werden.
  • Haben Sie die Verletzung durch einen Tier- oder Menschenbiss erlitten, ist der Gang zu Arzt ebenfalls unerlässlich, denn die Infektionsgefahr ist hoch.

Nicht immer ist es notwendig zum Arzt zu gehen, wenn die Verletzung aber zu groß ist, nicht aufhört zu bluten oder ein Kind betroffen ist, sollte man dies lieber tun. In manchen Fällen kann die Einnahme von Antibiotika notwendig sein, welches verschrieben werden muss.

helpster.de Autor:in
Lilo Delius
Lilo DeliusGesundheit ist für Lilo ein wichtiger Aspekt ihres Lebens. Sie interessiert sich für alle medizinischen Facetten, von der Psychologie bis hin zu Auswirkungen von Sport auf die Genesung und das Älterwerden. Ein nachhaltiger, fitter Lebensstil und ein verantwortungsvoller Umgang mit Ressourcen sind ihr für ihre Familie & Kinder wichtig.
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