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Mehr zu Sport für Einsteiger

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Sie springen gerne Seil oder suchen eine Betätigung, die Spaß macht, fit hält und zudem noch die Körperbeherrschung steigert? Hier …

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Aerobic ist eine Sportart, die die Muskulatur strafft, optimal Kalorien "verbrennt" und so die Pfunde purzeln lässt. Mit den passenden …

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Ein Seil ist ein vielseitiges Sportgerät, mit dem die unterschiedlichsten Übungen gemacht werden können. Besonders für Aufwärmübungen …

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Ein Radschlag ist eine Turnübung, die sehr gutes Körpergefühl voraussetzt. Möchten Sie diese Bewegung lernen, nehmen Sie sich am besten …

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Spätestens im Sportunterricht kommt der Wunsch auf, Rad schlagen zu lernen. Natürlich gehört ein wenig Geschick und vor allem …

Suchen Sie einen Ausgleichssport für Ihre Kinder? Kinder benötigen oft eine Sportart, bei der sie sich richtig austoben und …

Ein schönes Hobby, vor allem zur Sommerzeit ist das Rollschuhfahren. Auch wenn Sie sich bei Ihren ersten Übungen hierbei etwas …

Schwimmen liegt in der Natur des Menschen. Sogar einem Ungelernten gelingt es, sich über Wasser zu halten. Zwischen diesem Phänomen und …

Es gibt die verschiedensten tanzbaren Fitmacher, die sich größter Beliebtheit erfreuen. Durch die Musik und den Spaß merkt man nicht …

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