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Innensohlenlänge messen

Innensohlenlänge messen1:47
Video von Lars Schmidt1:47

Es gibt mehrere Wege, um die Schuhgröße zu bestimmen. Am häufigsten wird dafür die Innensohlenlänge gemessen. Doch sie allein, ist noch nicht auschlaggebend beim Schuhkauf.

Was Sie benötigen:

  • Blatt Papier
  • Lineal
  • Stift
  • evt. Taschenrechner

Um die Schuhgröße zu bestimmen, gibt es mehrere Messmethoden. In der Regel wird die Innensohlenlänge, also die Länge zwischen Ferse und großem Zeh, dafür herangezogen. Je nach Land, wird in unterschiedlichen Einheiten gemessen. In Zentraleuropa dient dabei der Pariser Strich als Einheit für die Schuhgröße. Der Pariser Strich entspricht einem 2/3-Zentimeter.

Fußlänge richtig messen 

  1. Stellen Sie ihren baren Fuß zunächst auf ein Blatt Papier, um die Innensohlenlänge richtig auszumessen.
  2. Fahren Sie dann mit einem Stift die Konturen nach.
  3. Nehmen Sie anschließend ein Lineal zur Hand und messen Sie  die mittlere Länge zwischen der äußersten Stelle ihrer Ferse und dem großen Zeh nach. Hieraus ergibt sich nun die Innensohlenlänge ihres Fußes.

Schuhgröße anhand der Innensohlenlänge berechnen 

Die Innensohlenlänge sagt allerdings noch nichts über ihre Schuhgröße aus. In Zentraleuropa wird diese durch die Leistenlänge und den Pariser Strich bestimmt.

  • Die Leistenlänge ist die Länge ihrer Innensohle in Zentimetern plus etwa 1,5 weiteren Zentimetern. Dieser Spielraum wird einberechnet, um ihren Füßen genug Platz im Schuh zu gewähren.
  • Diese Leistenlänge gilt in der Regel für einen Fuß in einem flachen Schuh. Sollten die Schuhe spitz zulaufen oder sehr hoch sein, macht es Sinn 2 Zentimeter zur Innensohlenlänge zu addieren.
  • Um die Schuhgröße zu bestimmen, teilen Sie nun die Leistenlänge durch den Pariser Strich, also durch 2/3.

Beim Kauf von Schuhen ist allerdings nicht immer nur die Länge bzw. die ausgewiesene Schuhgröße entscheidend. Beachten Sie, dass auch die Breite der Füße eine Rolle spielt. Unter Umständen ist es sinnvoller größere Schuhe zu kaufen, da diese auch in der Breite mehr Platz bieten.

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