- 01.12.2010 Dr. Kathrin Kiss-Elder
Wie lernt man küssen? Ein genussvoller Kuss ist ein Produkt der richtigen Einstellung, der Vorbereitung und der richtigen Technik.
Die Einstellung zum Küssen
Die Einstellung können Sie sehr gut beeinflussen. Ihre Einstellung vor allem, nicht Ihres Kusspartners.
- Versuchen Sie, ein zärtlicher Mensch zu werden. Das bedeutet vor allem, Ihre eigenen Grenzen zu beachten – immer. Nur wer weiß, dass er von anderen nicht überschwemmt wird, kann auch auf sie zugehen. Lassen Sie sich nur berühren – egal wo – wenn Sie es wollen. Berühren Sie nur, wenn Sie es wirklich wollen, nicht weil die Situation eine Umarmung, einen Kuss etc. zu „verlangen“ scheint.
- Eine zärtliche Einstellung üben Sie sehr gut an Haustieren wie Hunden oder Katzen, auch wenn das vielleicht merkwürdig klingt. Lernen Sie, andere Wesen zu berühren – und darauf zu achten, wann Muskelanspannung der Tiere Ihnen signalisiert: Ich will nicht mehr.
- Wann wollen Sie selbst Nähe? Und wann nicht? Wie fühlt es sich an, ein anderes Wesen zu berühren? Entspannen oder verspannen Sie sich dabei? Und: Können Sie sich selbst wieder entspannen, wenn Sie zuerst verkrampft sind? Lassen Sie sich ganz auf die Situation ein: Fühlen Sie genau, riechen Sie, sehen Sie, was Sie tun. Diese Form der Sinnlichkeit zu entwickeln oder weiterzuentwickeln, ist eine wichtige Voraussetzung, richtig zu küssen.
Vorbereitung zum Küssen lernen
- Achten Sie auf einen guten Mundgeruch. Haben Sie Probleme damit, lassen Sie sich vom Zahnarzt beraten, anstatt sich zu schämen und nichts zu tun.
- Fühlen sich Ihre Lippen gut an? Wenn nicht, pflegen Sie sie regelmäßig mit einem Fettstift.
- Achten Sie auch auf einen guten Körpergeruch. Nehmen Sie sich Zeit für Ihre Pflege und gönnen Sie sich, Ihre Leibwäsche zu wechseln, wenn Sie geschwitzt haben.
Küssen technisch richtig lernen
- Sie haben das wichtigste getan. Alles andere wird sich vermutlich von selbst ergeben. Nur, um Ihnen noch mehr Sicherheit zu geben: Sobald Sie auf die Haut des Partners treffen, spannen Sie leicht die Lippen an. So, wie es Ihnen gefällt. Experimentieren Sie herum. Achten Sie darauf, was Ihnen gefällt.
Wie lernt man küssen? Nur Übung macht den Meister – achten Sie auf regelmäßiges Training. Damit nicht nur Ihre Katze etwas von Ihnen hat.