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Inliner fahren - so lernen Sie es schnell

Inliner fahren - so lernen Sie es schnell1:38
Video von Laura Klemke1:38

Wenn draußen die Sonne scheint und die Tage wärmer werden, zieht es viele hinaus. Ein beliebter Freizeitsport an der frischen Luft ist Inliner fahren. Sollten Sie Anfänger sein, können Sie die rollende Fortbewegungsmethode schnell und leicht erlernen.

Was Sie benötigen:

  • Platz
  • eine gerade Strecke ohne Unebenheiten
  • Inliner
  • eventuell eine helfende Hand

So lernen Sie schnell, Inliner zu fahren

  • Bevor Sie mit dem Skaten beginnen können, benötigen Sie zuerst geeignete Inliner.
  • Gehen Sie dafür in den Fachhandel und lassen Sie sich ausgiebig beraten. Es ist wichtig, dass die Inline-Skates gut sitzen und nirgends drücken.
  • Achten Sie auf Qualität und das richtige Modell für Ihre Bedürfnisse.
  • Besorgen Sie sich zu Ihrem Schutz zusätzlich Knie- und Gelenkschoner, eventuell auch einen Schutzhelm.
  • Haben Sie das passende Paar gefunden, können Sie mit der Praxis beginnen.
  • Suchen Sie sich für den Anfang eine geeignete Strecke. Am besten ist ein langer, gerader Weg aus Beton, der keine oder nur wenig Unebenheiten aufweist und nicht zu überlaufen ist.
  • Sind Sie zu Beginn sehr unsicher, nehmen Sie sich eine Vertrauensperson mit, die Sie anfangs an der Hand hält, oder suchen sich ein Geländer zum Festhalten.
  • Nun kann es losgehen. Machen Sie vorsichtig die ersten Rollversuche. Gehen Sie dabei langsam vor und finden Sie die richtige Balance.
  • Üben Sie zuerst das Bremsen. Sie haben dafür an den Inlinern sogenannte Stopper. Machen Sie sich damit vertraut, damit Sie auch bei schnellerem Tempo sicher bremsen können.
  • Haben Sie ein wenig Vertrauen in die Inline-Skates gefasst, können Sie versuchen, schneller zu laufen. Beim Inliner fahren ist es ähnlich wie beim Schlittschuhlaufen. Sie bewegen Ihren Fuß nicht gerade nach vorn, sondern immer ein wenig schräg.
  • Bewegen Sie Ihren rechten Fuß nach rechts vorne von Ihrem Körper weg, und anschließend den linken Fuß nach links vorne vom Körper weg. Finden Sie dabei Ihren persönlichen Rhythmus und gehen Sie nicht zu sehr in die Schräge, sonst könnten Sie die Balance verlieren.
  • Fühlen Sie sich mit der Bewegung und dem Bremsen sicher genug, können Sie das Tempo erhöhen und das Inliner fahren einfach nur genießen.

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