Disziplin

24.05.2012
Morgens joggen, die Wohnung putzen oder endlich das Fachbuch zu Ende lesen - es kann viele Dinge geben, zu denen Sie sich aufgrund fehlender Motivation einfach nicht aufraffen können, obwohl

27.04.2012
Zur Erziehung gehört auch, dass Kinder ein gesundes Maß an Disziplin erlernen. Denn nur damit ist gewährleistet, dass sie später im Leben gut zurechtkommen. Wie Sie Ihren Kindern Disziplin

16.03.2012
Freche Kinder können nervtötend sein - doch meist nur dann, wenn Sie sich die Nerven von Ihnen rauben lassen. Gelassenheit bei frechen Kinderstreichen werden Sie dann erleben, wenn Sie die

15.02.2012
Es scheint, dass sich manche Menschen einfach gut organisieren können und somit ihre gesteckten Ziele auch schneller erreichen. Dabei spielt es keine Rolle, ob diese aus dem Berufsalltag

02.08.2011
Schüler und Eltern sind vom ständigen Schulstress genervt. Die Klagen über Schulstress sind aber nicht immer berechtigt. Sicherlich sind die Anforderungen an die Schüler in den letzten

30.06.2011
Ungesunde Ernährungsgewohnheiten und wenig Bewegung führen nicht selten zu Problemen mit dem Bindegewebe. Besonders sensibel reagiert die Haut an den Innenschenkeln. Die Disposition hierzu

28.06.2011
Sport ist gesund. Er bringt den Kreislauf in Schwung und hilft Ihnen, Ihr Gewicht zu halten oder überschüssige Pfunde loszuwerden. Außerdem macht er den Kopf frei. Die positiven Seiten vom

11.05.2011
Gute Filme, aus denen man etwas lernen kann, gleichen kleinen Schätzen. Oft verstecken sich hier Lösungen für die eigenen Probleme des Lebens. Ein guter Sportfilm bietet somit eine

03.05.2011
Wer an einem Triathlon erfolgreich teilnehmen möchte, muss nicht nur selbst gut trainiert sein, sondern auch seine Sportgeräte, speziell das Rennrad, in Schuss halten.

18.03.2011
Fasten geschieht auf viele unterschiedlichen Arte: Manche nehmen weniger Essen zu sich oder vermeiden bestimmte Lebensmittel, etwa Süßigkeiten. Andere verzichten auf Sex oder Fernsehen. So

10.03.2011
Ob es gilt, eine halbe Stunde Joggen durchzuhalten, weil man abnehmen möchte, oder bei irgend etwas anderem Disziplin zu wahren: Oft ist es eher eine Sache der Psyche, als des körperlichen

26.01.2011
„Mit der richtigen inneren Einstellung können Sie alle Ihrer Ziele erreichen.“ Kennen Sie solche Aussagen? In der Regel stammen sie aus Büchern, die Sie in Buchhandlungen unter der Rubrik

28.11.2010
Ein geringer Taillenumfang gilt in unserer Gesellschaft als Schönheitsideal. Als Taille bezeichnet man die schmalste Stelle des Körperrumpfes. Bei Frauen befindet sie sich etwa 2-3 cm

19.11.2010
Dünner zu werden, ist nicht leicht. Oft sitzen die hartnäckigen Pfunde an Hüften, Bauch und Po fest. Daher ist es wichtig, eine leichte Ernährung mit dem richtigen Sportplan und

13.11.2010
Sie wollen ein Praktikum bei der Bundeswehr absolvieren? Beachten Sie dazu bei Ihrer Bewerbung einige Stichpunkte und Ihrem Praktikum bei der Bundeswehr sollte nichts im Weg stehen.

28.10.2010
Ein Schweigegelübde unter Freunden kann durchaus eine ernste Angelegenheit sein und das Vertrauen zwischen den Freunden auf eine harte Probe stellen. Oftmals ist es nicht leicht, Geheimnisse

11.05.2010
Sie fühlen sich zu dick, zu behäbig, zu schwer? Sie wollen abnehmen, haben aber keine Lust auf eine langwierige Diät, auf komplizierte Diätpläne oder irgendwelche Abnehm-Clubs, für die Sie