Ute R. Albrecht
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Dick und immer noch Hunger – was tun bei zwanghaftem Essen?
22.05.2012
Wenn Sie dick sind, ist Ihr Problem offensichtlich. Sie leiden unter Ihrem Gewicht und haben mit Spott und Lästereien zu kämpfen. Sind Sie magersüchtig, werden Sie gegebenenfalls bemitleidet -
Süßstoff ungesund? - Das sollten Sie beim Süßen beachten
22.05.2012
Süßstoffe werden von ihren Herstellern als Wundermittel zum Abnehmen angepriesen. Dagegen mahnen verantwortungsbewusste Wissenschaftler vor dem Verzehr der angeblich ungesunden -
Traumfigur – schnell und individuell
21.05.2012
Kaum eine Frau ist wirklich zufrieden mit ihrem Körper. Hier sind die Brüste zu klein, dort die Nase zu groß. Schönheitsoperationen sind inzwischen auch im engen Bekanntenkreis keine -
Beim Abnehmen was essen? - So geht's gesund
07.05.2012
Ihre Hose kneift und sieht nur noch im Stehen bei eingezogenem Bauch gut aus. Oder nicht mal das? Fühlen Sie sich mit Ihren Kilos und den vorwitzigen Speckröllchen nicht mehr wohl? Sie -
Eiweiß essen - was Sie bedenken sollten
23.04.2012
Sollen Sie mehr oder weniger Eiweiß essen, hilft eine proteinreiche Ernährung beim Abnehmen? Müssen Vegetarier zusätzlich Eiweiß einnehmen, um einer Mangelernährung vorzubeugen? So oder so -
Der Trank der Unsterblichkeit – was ist das Götterkraut Ambrosia?
19.04.2012
Was einst für die griechischen Götter der begehrte Trank der Unsterblichkeit bedeutete, ist heute zu einem allergieauslösenden Unkraut verkommen. Ambrosia, das Wunderkraut, ist in etlichen -
Basisches Mineralwasser - das sollten Sie beachten
17.04.2012
Wasser ist unser wichtigstes Lebensmittel. Denn ohne Wasser wäre kein Leben möglich. Die Auswahl der im Handel angebotenen Wässer ist unermesslich groß. Hier findet sich auch basisches -
Wie kann ich meinen Körper entwässern? - So helfen Tees auf sanfte Art
16.04.2012
Bestimmte Tees helfen effektiv, Ihren Körper schnell und unkompliziert zu entwässern. Solch eine Prozedur kann als Hilfsmittel angewandt werden zur Unterstützung Ihres Körpers. Obendrein ist -
Erstes Date - so verführen Sie ihn
30.03.2012
Sie blicken sich tief in die Augen und lieben sich bin an ihr Lebensende. So oder so ähnlich geht es im Märchen zu. Die Realität ist viel spannender und aufregender. Wenn Sie als Frau einen -
Die Tanzschritte des Langsamen Walzers
26.03.2012
In Diskotheken braucht man nur Spaß an der Musik und lässt sich durch diese inspirieren und erlaubt dem Körper sich rhythmisch danach zu bewegen. Die Tanzschritte sind hier sehr individuell. -
Kalorienarme Gerichte - zwei Rezepte für abends
13.03.2012
Kalorienarme Gerichte müssen lecker schmecken und dürfen abends nicht zu schwer belasten. Einfache Zutaten und eine unkomplizierte Zubereitung sind wichtig für einen körperbewussten -
Wandfarbe - Ideen für einen dekorativen Schlafzimmeranstrich
13.03.2012
Haben Sie Ihr tristes Schlafzimmer oder gar Ihr eintöniges Liebesleben satt und wollen beides mal so richtig aufpeppen? Suchen Sie nach Ideen und der geeigneten Wandfarbe? Oder sind Sie eher -
Mautgebühren berechnen - so kalkulieren Sie Ihre Reisekosten
02.03.2012
Mautgebühren sind keine Erfindung unserer Gegenwart, sie spielten schon in der Antike eine große Rolle. In der griechischen Mythologie wird vom Fährmann Charon berichtet, der von den Toten -
Wäsche entfärben mit Backpulver - so wird´s gemacht
29.02.2012
Wenn Sie nach dem Waschgang feststellen, dass die einst strahlend weiße Tischwäsche einen miefigen Grauschimmer hat oder die Unterwäsche Ihres Mannes zartrosa leuchtet, dann brauchen Sie ein -
Salzwasser für schöne Haut - darauf sollten Sie achten
28.02.2012
Ohne Salz gäbe es kein Leben. Viele Mythen ranken sich um dieses bemerkenswerte Elixier. Schon unsere Vorfahren wussten die sagenumwobenen Kräfte des Salzes zu schätzen. Salz verfeinerte und -
Silvester und der Aberglaube mit der Wäsche - so befreien Sie sich von alten Konventionen
22.02.2012
Kaum ein Mensch hält sich bewusst für abergläubisch. Trotzdem nimmt der Aberglaube in Form von alten Bräuchen einen festen Bestandteil im Leben vieler ein. Möglicherweise vermeiden auch Sie -
Dienstagnachmittag oder dienstagnachmittags – Großschreibregeln kurz und bündig
16.02.2012
Grobe Rechtschreibfehler stellen die Toleranz der Leser gewaltig auf die Probe. Vor allen Dingen, wenn der Sinn des Geschriebenen nicht mehr eindeutig erkennbar ist. Ob Sie jetzt -
Badewanne abgenutzt – so retten Sie Ihr Badevergnügen
31.01.2012
Nach vielen Jahren werden auch bei der besten und teuersten Badewanne Gebrauchsspuren offensichtlich und sie erscheint abgenutzt. Wenn Ihr Badevergnügen dadurch gestört wird, müssen Sie -
Lange blonde Haare – Frisuren und Pflege
31.01.2012
Lange blonde Haare sehen schon ohne besondere Frisuren wunderschön aus. Voraussetzung hierfür ist allerdings die konsequente und liebevolle Pflege des Haares. -
Moralapostel - was Sie wissen müssen und besser machen können
31.01.2012
Moralapostel gibt es überall im Leben. Manchmal richten sie kein größeres Unheil an, es sei denn, sie begleiten Machtpositionen. In der Politik wimmelt es von Moralaposteln, ebenso in