Alle ThemenSuche
powered by

Was tun gegen Faulheit? - So finden Sie wieder Energie

Es ist nicht einfach schlechte Angewohnheiten abzulegen. Faulheit, die sogar verhindern kann, dass Sie Ihren täglichen Verpflichtungen nachkommen, ist eine davon. Deshalb sollten Sie etwas gegen Ihre Faulheit tun und neue Energie finden.

Weiterlesen

Bekämpfen Sie Ihre Faulheit und trennen Sie sich von Ihrer geliebten Couch.
Bekämpfen Sie Ihre Faulheit und trennen Sie sich von Ihrer geliebten Couch.

Was Sie benötigen:

  • Sport
  • Wochenplan

Faule Menschen werden in ihrer Umgebung meist gemieden, denn Faulheit impliziert auch immer, dass die Person arbeitsscheu ist. Diesen Menschen unterstellt die Gesellschaft gerne, dass sie keinen Ehrgeiz haben und unzuverlässig sind.

So bekämpfen Sie Ihre Faulheit

  1. Gestehen Sie sich erst einmal ein, dass Sie ein fauler Mensch sind, der es gerne bequem hat. Nur wenn sie es selbst erkennen, können Sie etwas ändern. Schließlich müssen Sie doch wissen, was Sie ändern wollen.
  2. Strukturieren Sie Ihren Alltag, damit Sie einen stabilen täglichen Rhythmus finden. Dies ist besonders für arbeitslose Menschen wichtig, denn wenn Sie sich erst einmal ans Nichtstun gewöhnt haben, werden Sie sich nicht sonderlich um eine neue Arbeit bemühen.
  3. Bauen Sie Energie auf. Gehen Sie 3x pro Woche joggen oder betreiben Sie eine andere Sportart, die Ihnen Spaß macht. Nur wenn Sie Ihren Kreislauf in Schwung bringen und fitter werden, können Sie Ihre durch Faulheit bedingte Trägheit bekämpfen. Übertreiben Sie aber deshalb nicht, indem Sie für den nächsten Marathon trainieren. Auch wenn Faulheit zu den sieben Todsünden zählt, ist es dennoch wichtig, sich selbst immer wieder Erholungsphasen zu gönnen.
  4. Am Anfang ist es ratsam, wenn Sie sich jede Woche einen Wochenplan erstellen und an jedem Wochentag bestimmte Aufgaben erledigen. Sehen Sie zu, dass Sie keine Aufgabe auf einen anderen Tag verschieben. So lernen Sie sich an Verpflichtungen zu halten und arbeiten gleichzeitig an Ihrer Zuverlässigkeit, die vielen in ihrer Faulheit abhanden gekommen ist.

Es wird nicht leicht werden, Ihre Faulheit zu überwinden. Aber wenn Sie sich erst einmal an Ihren neuen Rhythmus gewöhnt haben, werden Sie sich viel besser fühlen und merken, dass Ihr Leben dadurch deutlich angenehmer und einfacher geworden ist.

?

Teilen:

Redaktionstipp: Hilfreiche Videos

10 Dinge, die man gegen Langeweile tun kann
Tilda-Maria Knippschild

10 Dinge, die man gegen Langeweile tun kann

Wer noch immer nicht aus dem Winter- und Frühjahrstrott heraus gekommen ist, wer schlapp und träge zu Hause sitzt und wen die Langeweile quält, der kann sich mit ein bisschen …

Aurelio Stern - Bastelanleitung
Ornella Köstler

Aurelio Stern - Bastelanleitung

Der Aurelio Stern ist ein Element aus der Papierkunst, bei welcher aus einem quadratischen Stück Papier ein kleines Kunstwerk entsteht. Ob groß oder klein, bunt oder einfarbig, …

Wie falte ich ein Origami-Herz?
Inga Behr

Wie falte ich ein Origami-Herz?

Sie haben Schmetterlinge im Bauch? Kribbeln im nahezu schwerelos gewordenen Körper? Heftiges Herzklopfen, das bald droht, überzuquellen? Als Symbol Ihrer Gefühle könnten Sie …

Ähnliche Artikel

10 Dinge, die man gegen Langeweile tun kann
Tilda-Maria Knippschild

10 Dinge, die man gegen Langeweile tun kann

Wer noch immer nicht aus dem Winter- und Frühjahrstrott heraus gekommen ist, wer schlapp und träge zu Hause sitzt und wen die Langeweile quält, der kann sich mit ein bisschen …

Lassen Sie sich nicht hängen und streifen Sie Ihre Faulheit ab.
Heike Stein

Faulheit loswerden - so geht's

Ein gewisses Maß an Erholung ist ein Muss; doch wenn Bequemlichkeit in andauernder Faulheit endet, sollten Sie etwas dagegen unternehmen. Denn chronische Faulheit ist …

Wer in Australien leben will, der benötigt ein Visum.
Sabine Sanftleben

Leben in Australien - Tipps für Auswanderer

Sie träumen von einem Leben in Australien? Verwirklichen Sie Ihren Traum: Wandern Sie aus. Wichtig ist eine (realistische) Planung: Bereiten Sie sich sorgfältig vor und …

Gegen Langeweile können Hobbys helfen.
Anna Schmidt

Mein Leben ist langweilig - was soll ich tun?

Wenn das Leben in Routine zu erstarren scheint, kann sich das Gefühl einschleichen, dass das eigene Leben langweilig geworden ist. Dagegen können Sie jedoch leicht etwas tun, …

Schon gesehen?

10 Dinge, die man gegen Langeweile tun kann
Tilda-Maria Knippschild

10 Dinge, die man gegen Langeweile tun kann

Wer noch immer nicht aus dem Winter- und Frühjahrstrott heraus gekommen ist, wer schlapp und träge zu Hause sitzt und wen die Langeweile quält, der kann sich mit ein bisschen …

Strickliesel - Anleitung
Karla Pauer

Strickliesel - Anleitung

Die Strickliesel ist ein uraltes Handarbeitswerkzeug. Bis heute hat sie vor allem bei Kindern nicht an Beliebtheit verloren. Die mit dem meist hölzernen Püppchen gefertigten …

Das könnte sie auch interessieren

Klingetöne für das Windows Phone können selbst aufgenommen und gestaltet werden.
Marie Gabor

Windows Phone - Klingeltöne selber erstellen

Als Nutzer eines Windows Phones haben Sie die Möglichkeit, Klingeltöne - beispielsweise aus Ihren Lieblingsliedern - selber zu erstellen. Mit wenigen Klicks wird der fertige …

Wie kühle ich Bier ohne Kühlschrank?
Lena Lehmann

Wie kühle ich Bier ohne Kühlschrank?

Wer kennt das nicht: Man hat zu einer großen Party eingeladen und bekommt die großen Mengen an Bier nicht in seinem Kühlschrank verstaut. Oder man trifft sich zu einer …

Mützen stricken - Anleitung
Elke M. Erichsen

Mützen stricken - Anleitung

Es ist immer noch, gerade auch bei jüngeren Leuten, groß in Mode, selbst gestrickte Mützen aller Art zu tragen. Stricken Sie also einfache Mützen, länger oder kürzer gehalten, …