Die Zahnhygiene ist bei Aphthen wichtig.
Bläschen im Mund sind mehr als unangenehm. Leiden Sie oft darunter? Dann sollten Sie etwas dagegen tun. So machen Sie es richtig.
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- 26.05.2011 Iris Gödecker
So werden Sie Bläschen im Mund wieder los
Wenn Sie Bläschen im Mund haben, fällt Ihnen das Sprechen, Kauen und Schlucken sehr schwer.
- Manchmal reicht eine Hormonschwankung, Stress oder eine Immunschwäche schon aus, um die Plagegeister im Mund zu bekommen.
- Experten sprechen auch von Aphthen und sie entstehen in großer Anzahl an der Mundschleimhaut oder auf dem Zungenrand.
- In der Regel heilen die Bläschen im Mund nach circa 14 Tagen von alleine ab. Es bleiben auch keine Narben.
- Sie sollten vorab zum Arzt gehen, um sich die Bläschen im Mund untersuchen zu lassen. Es sollten andere Erkrankungen erst einmal ausgeschlossen werden.
- Falls Sie Schmerzen haben, kann er Ihnen ein schmerzstillendes Mittel verabreichen.
- Damit die Heilung beschleunigt wird, sollten Sie die Mundhygiene sehr wichtig nehmen. Zweimal täglich Zähne putzen und die Zähne mit der Zahnseide zusätzlich säubern.
- Wichtig ist, dass sich keine weiteren Bakterien bilden.
- Auch Heilkräuter bewirken Gutes, weil sie meist desinfizierend und schmerzstillend wirken können.
- Spülen Sie den Mund mit Kamille, Salbei, Arnika oder Malve aus. Mindestens zweimal am Tag. Die Kräuter erhalten Sie in der Apotheke.
- Auch das Teebaumöl aus der Apotheke ist gut zur Desinfektion und Schmerzstillung.
- Wenn die Bläschen im Mund sehr klein sind, helfen auch manchmal Eiswürfel, die Sie zwischendurch lutschen können.
- Essen Sie keine Nüsse oder zitrushaltigen Früchte. Stärken Sie Ihr Immunsystem mit einer gesunden und vitaminreichen Ernährung.
- Verzichten Sie auf Nahrungsmittel, die viel Säure enthalten.
- Lassen Sie sich von Ihrem Zahnarzt beraten, ob eine medizinische Zahnpaste gegen die Bläschen im Mund helfen und vorbeugen könnte.
