Breakdance verlangt von Anfängern und Fortgeschrittenen eine enorme Körperbeherrschung.
Bei Breakdance handelt es sich um einen essenziellen Teil der weltweit präsenten Hip-Hop-Bewegung, die sich einst im New York der 70er Jahre herausbildete. Die Übungen und Tanzschritte beim Breakdance erfordern höchste Disziplin und Körperbeherrschung. Die sogenannten B-Boys und B-Girls, die den Breakdance verkörpern, warten beim Tanz nicht selten mit athletischen Höchstleistungen auf. Für Anfänger scheinen die Techniken des Breakdance daher zum Teil fast unerreichbar. Doch auch die besten Breakdancer haben mal mit einfachen Übungen begonnen.
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- 13.10.2010 Sebastian Pekrul
Breakdance in der Tanzschule lernen?
- Eine der Möglichkeiten zum Breakdance lernen ist es, zu einem Breakdancekurs zu gehen und Unterricht bei einem erfahrenen Lehrer zu nehmen. Viele B-Boys und B-Girls empfinden das Erlernen des Breakdance in einem Tanzkurs allerdings als unauthentisch, da es sich beim Breakdance gewissermaßen um eine Körperkultur der Straße und nicht des Tanzstudios handelt.
- Wie dem auch sei: Es gibt Gründe für und Gründe gegen das Erlernen von Breakdance in der Tanzschule. Wenn Ihnen die Sache ernst ist, sollten Sie sich allerdings nicht von den Meinungen anderer abhängig machen, sondern verschiedene Dinge ausprobieren.
Anfänger beim Breakdance müssen Körper- und Rhytmusgefühl entwickeln
- Um als Anfänger Breakdance zu lernen, ist die Entwicklung eines entsprechenden Körper- und Rhytmusgefühls die wichtigste Voraussetzung. Um dieses zu erlernen, gibt es unzählige Möglichkeiten. Gehen Sie häufig tanzen (egal wie und zu welcher Musik!), machen Sie Sport, Gymnastik und andere körperorientierte Aktivitäten.
- Hören Sie zum Erlernen von Breakdance sooft wie möglich Musik beim Ausüben von körperlichen Übungen und versuchen Sie die Bewegungen Ihres Körpers mit der Musik zu verbinden. Am besten eignen sich natürlich Musikstile wie Funk oder Hip-Hop, zu denen Breakdance üblicherweise getanzt wird.
- Experimentieren Sie beim Tanzen mit Ihrem Körper, seien Sie kreativ und überraschen Sie sich selber. Versuchen Sie nicht vorzeitig bestimmte Übungen aus dem Breakdance einfach zu kopieren, um dann frustriert zu sein, wenn es nicht klappt. Seien Sie gerade als Anfänger lieber interessiert an Ihrem eigenen Körper und den Möglichkeiten diesen zu bewegen.
- Berühren Sie beim Tanzen zum Beispiel auch mal mit den Händen den Boden ohne aus dem Rhytmus zu kommen, variieren Sie das Tempo, indem Sie sich mal schnell und dann wieder wie in Zeitlupe bewegen und versuchen Sie sich beim Tanzen in unterschiedliche Gefühlszustände zu versetzen, um Ihren Ausdruck zu manipulieren. Das Wichtigste ist es loszulassen, locker zu werden und den richtigen Flow zu finden und einen individuellen Style zu entwickeln.
Anfänger lernen Breakdance vor allem durch Zuschauen
- Um sich allmählich an die speziellen Tanzschritte des Breakdances heranzutasten, sollten Sie anderen B-Boys und B-Girls so häufig wie möglich zuschauen. Auch das Gucken von Breakdance-Videos ist zu empfehlen, da der Körper - was das Erlernen von Bewegungen angeht - stark visuell ausgerichtet ist und besser durch häufiges Zuschauen als durch das Lesen von Anleitungen lernt.
- Versuchen Sie anschließend bzw. im Wechsel dazu einige leichtere Übungen und Schritte aus dem Brakdance nachzuahmen. Am besten geht das natürlich, wenn Sie eine kleine Gruppe oder ein paar Freunde finden, die sich ebenfalls für das Erlernen von Breakdance interessieren. Dabei ist es von großem Vorteil, wenn einige aus der Gruppe schon etwas fortgeschrittener sind und den Anfängern weitere Hinweise geben können.
