Alle ThemenSuche
powered by

Tipps gegen Langeweile zuhause

Langeweile gehört vermutlich zu den Dingen, die die eine Hälfte der Menschheit gern hätte, die für die andere Hälfte allerdings ein lästiges Problem darstellt. Was tun? Welche Tipps helfen gegen Langeweile Zuhause?

Weiterlesen

Langweile und Musik geht nicht.
Langweile und Musik geht nicht.

Langeweile Zuhause bekämpfen

Diese Tipps helfen gegen Langeweile Zuhause: Einmal - seien Sie stolz auf sich: Ab und zu Langeweile zu empfinden, ist viel besser, als sich mehr oder minder sinnlos die Zeit vollzuschlagen mit Aktivitäten, die einen doch nicht wirklich nähren.

  • Langweile ist manchmal der Beginn eines wunderbaren Abenteuers. Und Sie sollten danach streben, nie vollständig auf sie zu verzichten.
  • Eine wichtige Spielregel: Zuschütten mit Aktivitäten gilt nicht. Wahlloser Fernseh- oder Internetkonsum hinterlässt meist ein schales Gefühl. Ziel ist erfüllte, nicht überbrückte Zeit.
  • Erste Hilfe gegen Langeweile: Sie schreiben sich 10 Sachen auf eine Liste, die Sie jetzt tun könnten. Schnell, ohne groß zu überlegen. Dann machen Sie mindestens eine. Entweder Ihren Favoriten aus der Liste, oder auch wahllos, indem Sie blind auf einen Punkt tippen.
  • Sie können auch eine Liste machen damit, was Ihnen jetzt gut tun könnte. Ihre persönliche Liste mit Tipps, die gegen Langeweile Zuhause helfen. Wie: Ein Bild malen. Schlafen. Ein Glas Wasser trinken. Ein Buch lesen. So verwandeln Sie einen Tag voller Langeweile in Ihren persönlichen Wohlfühltag.
  • Längerfristig sollten Sie sich ein Hobby zulegen. Möglichst eines, das Ihre sozialen, körperlichen und geistigen Kräfte fordert.
  • Sozial fördert Sie ein Freundeskreis. Dazu brauchen Sie Gelegenheiten, um Freunde kennen zulernen. Etwa in einem Kurs, oder indem Sie sich in der Nachbarschaft ehrenamtlich engagieren.
  • Körperlich fördert Sie Sport. Es kann simpel Seilspringen sein. Oder haben Sie eine Schaukel? Es gibt sie auch für Erwachsene.
  • Geistige Kräfte fördern Sie durch vielerlei Aktivitäten. Etwa indem Sie ein Instrument lernen oder auch nur auffrischen.

Wenn Langeweile in eine Depression abrutscht, wenn Sie sich nicht mehr mit sich selbst wohlfühlen, suchen Sie bitte psychotherapeutische Hilfe. Sie bekommen Sie über Ihren Hausarzt oder über eine psychosoziale Beratungsstelle.

Teilen:

Redaktionstipp: Hilfreiche Videos

Discofox - Anleitung für Zuhause
Sebastian Pekrul
Freizeit

Discofox - Anleitung für Zuhause

Der Discofox ist neben dem Salsa in Deutschland einer der beliebtesten und populärsten Paartänze. Nicht zuletzt, weil Sie zum Tanzen des Discofox nicht wie bei vielen anderen …

Mützen stricken - Anleitung
Elke M. Erichsen
Freizeit

Mützen stricken - Anleitung

Es ist immer noch, gerade auch bei jüngeren Leuten, groß in Mode, selbst gestrickte Mützen aller Art zu tragen. Stricken Sie also einfache Mützen, länger oder kürzer gehalten, …

Aurelio Stern - Bastelanleitung
Ornella Köstler
Freizeit

Aurelio Stern - Bastelanleitung

Der Aurelio Stern ist ein Element aus der Papierkunst, bei welcher aus einem quadratischen Stück Papier ein kleines Kunstwerk entsteht. Ob groß oder klein, bunt oder einfarbig, …

Wie falte ich ein Origami-Herz?
Inga Behr
Freizeit

Wie falte ich ein Origami-Herz?

Sie haben Schmetterlinge im Bauch? Kribbeln im nahezu schwerelos gewordenen Körper? Heftiges Herzklopfen, das bald droht, überzuquellen? Als Symbol Ihrer Gefühle könnten Sie …

Ähnliche Artikel

Langeweile am PC muss nicht sein.
Sina Hofmann
Freizeit

Mir ist langweilig - was soll ich tun am PC?

Ihnen ist unglaublich langweilig und Sie wissen einfach nicht, was Sie tun sollen? Dabei bietet der PC und vor allen Dingen das Internet nahezu unendlich viele Möglichkeiten, …

Fotos schießen ist eine tolle Möglichkeit, zu zweit etwas gegen die Langeweile zu tun.
Johannes Pries
Freizeit

Was tun gegen Langeweile zu zweit?

Zeit ist ein kostbares Gut. Viele Menschen wünschen sich mehr davon. Besonders schade ist es, wenn sich gemeinsam verbrachte Zeit wie "verschwendet" anfühlt, weil man …

Ist Ihnen langweilig? Dann widmen Sie sich doch vernachlässigten Hobbys!
Anne Huppertz
Freizeit

Was soll ich tun, wenn mir langweilig ist?

Im Alltag hetzt man oft von Termin zu Termin und kommt zu nichts. Ist dann auf einmal viel Freizeit, wie etwa im Urlaub, da, wissen viele Menschen nichts mit dieser anzufangen. …

Nie wieder Langeweile!
Judith Lungstraß
Freizeit

Was macht man bei Langeweile? - Ideen

Die Gesellschaft ist geprägt von Terminen, Stress und Hektik. Wenn man einmal nichts zu tun hat, weiss man oft nicht mehr, was man mit sich anfangen soll und und langweilt sich …

Schlagen Sie Ihre Zeit nicht tot.
Katharina Schnack
Freizeit

Was tun gegen Langeweile zuhause? - Ideen

Sie haben oft nichts zu tun, versacken vor dem Fernseher oder im Internet und wissen einfach nicht, was Sie gegen die Langeweile zuhause tun können?

Schon gesehen?

10 Dinge, die man gegen Langeweile tun kann
Tilda-Maria Knippschild
Freizeit

10 Dinge, die man gegen Langeweile tun kann

Wer noch immer nicht aus dem Winter- und Frühjahrstrott heraus gekommen ist, wer schlapp und träge zu Hause sitzt und wen die Langeweile quält, der kann sich mit ein bisschen …

Das könnte sie auch interessieren

Mit nur zwei oder drei Akkorden können Sie etliche Gitarrenlieder spielen.
Uta Schmidt
Freizeit

Einfache Lieder für die Gitarre

Sie spielen Gitarre, haben aber nicht viel Zeit zum Üben? Kein Problem! Es gibt unzählige einfache Lieder für Gitarre, für die Sie nur wenige Akkorde brauchen. "Let it be" und …

Große Augen, lange bunte Haare und kleine Nasen und Münder sind typisch für Animés.
Maria Ponkhoff
Freizeit

Animés zeichnen lernen

Animés und Mangas bezeichnen den hierzulande sehr beliebten, japanischen Comic. Er zeichnet sich durch bestimmte Proportionen und spezielles Zeichenmaterial aus. Sie können mit …

Wie kühle ich Bier ohne Kühlschrank?
Lena Lehmann
Freizeit

Wie kühle ich Bier ohne Kühlschrank?

Wer kennt das nicht: Man hat zu einer großen Party eingeladen und bekommt die großen Mengen an Bier nicht in seinem Kühlschrank verstaut. Oder man trifft sich zu einer …