Skateboard für Anfänger - Übungen und Tricks

Skateboard fahren lernen für Anfänger

1. Vor dem Üben mit dem Skateboard sollten Sie auf jeden Fall bedenken, dass Sie mit ausreichender Schutzausrüstung (Handgelenk-, Ellenbogen- und Knieschoner, sowie ein geeigneter Skateboardhelm) gesichert sind.
2. Bevor Sie überhaupt erste Tricks ausprobieren, sollten Sie erstmal den Umgang und das Fahren mit dem Skateboard üben. Stellen Sie sich vorsichtig auf das Skateboard, das vordere Bein zur Mitte hin ungefähr auf eine Achse und das hintere Bein leicht auf das hintere Ende (auch Tail gennant) des Skateboards. Das Körpergewicht sollte mehr auf dem vorderen Bein lasten. Versuchen Sie langsam ein paar Meter zu fahren, indem Sie das Gewicht auf das vordere Bein verlagern und mit dem hinteren Bein Anschwung geben.
3. Probieren Sie für sich selbst  aus, welche Fußstellung für Sie die angenehmere ist (linker Fuß vorne = regular, rechter Fuß vorne = goofy).
4. Um das Fahren mit dem Skateboard zu üben, können Sie zum Beispiel in einer Spielstraße oder einen anderen geeigneten Ort Hütchen aufstellen und versuchen dadurch Slalom zu fahren.

Die ersten Übungen und Tricks

1. Wenn Sie sich beim Fahren schon ein wenig sicherer fühlen, können Sie versuchen Manuals (Wheelies) zu üben, das heißt Sie versuchen durch Gewichtsverlagerung auf das Tail die Vorderachse des Skateboards während der Fahrt anzuheben, sodass Sie nur noch auf der Hinterachse fahren. Dies ist eine gute Übung, da Sie so das Ausbalancieren ihres Skateboards erlernen.
2. Versuchen Sie als nächstes den Nosewheelie, das heißt Sie fahren nur auf der Vorderachse ihres Skateboards, indem Sie das Tail während der Fahrt durch Gewichtsverlagerung mit dem vorderen Fuß auf das vordere Ende des Skateboards (auch Nose genannt), anheben. Aber üben Sie bei langsamen Tempo, damit Sie nicht stürzen!
3. Als letzter Anfangstrick könnte man den Ollie üben. Dieser Trick ist ein wenig anspruchsvoller und ist sozusagen der Standardtrick um mit dem Skateboard einen Sprung zu machen. In der Grundstellung ist der hintere Fuß mittig auf dem Tail und der vordere Fuß steht mittig (kurz hinter der Vorderachse und den Schrauben) auf dem Brett. Nun gehen Sie in die Knie und stoßen das Tail heftig vom Boden ab. Gleichzeitig ziehen Sie das vordere Bein in Richtung Nose. Nun ist das Skateboard in der Luft, wobei Sie Ihre Beine möglichst gut zum Körper  anziehen, damit der Sprung so hoch wie möglich gelingt. Bei der Landung sollten beide Beine auf Höhe der Achsen platziert sein. Gehen Sie in die Knie, um den Sprung abzudämpfen.

Zum Schluss sei gesagt, dass das Skateboard fahren sehr anspruchsvoll sein kann, das heißt für weitere Tricks üben, üben, üben.