Mögliche Ursachen für Kopfschmerzen
- Die häufigsten Ursachen für Kopfschmerzen sind Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich, die entweder von Stress oder einer Fehlhaltung in Bereich der Wirbelsäule herrühren können.
- Außerdem können Kopfschmerzen toxisch bedingt sein, d. h. Folge von Giftstoffen. Der "Kater" nach überreichlichem Alkoholgenuss ist dafür das bekannteste Beispiel.
- Kopfschmerzen können auch als Folge einer Verletzung auftreten. Wenn Sie sich den Kopf heftig anstoßen und danach anhaltende Schmerzen haben, sollten Sie am besten gleich in die Notaufnahme eines Krankenhauses, wo Ihr Schädel geröntgt werden kann.
- Die Ursachen von Migräne sind noch weitgehend unbekannt.
- Eine weitere - aber seltene - Ursache für Kopfschmerzen sind Hirntumore.
Kopfschmerzen können sehr unangenehm sein. Bei vielen Menschen stellt sich darum die Frage: "Wie …
Kopfschmerzen lindern - so geht's
- Gegen Kopfschmerzen als Folge von Stress können Entspannungsübungen helfen, z. B. Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen etc. Außerdem wirken die Notfalltropfen der Bachblütenessenzen (Rescue Tropfen) gegen nervliche Belastung.
- Kopfschmerzen als Folge von Fehlhaltungen können Sie durch Krankengymnastik oder Wirbelsäulengymnastik in den Griff bekommen.
- Im Notfall können Sie auch zur Kopfschmerztablette greifen.
Wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten
- Sind Kopfschmerzen das einzige Symptom? Haben Sie noch andere Symptome, falls ja, welche?
- Wenn Sie außer erträglichen Kopfschmerzen z. B. noch Schnupfen und Halsschmerzen haben, sind Sie wahrscheinlich erkältet. Bei einer einfachen Erkältung brauchen Sie nicht unbedingt zum Arzt zu gehen.
- Wenn Sie dagegen starken Kopfschmerz und Erbrechen haben, und das öfter als einmal, suchen Sie bitte Ihren Arzt auf.
- Generell sollten Sie einen Arzt konsultieren, wenn Ihre Kopfschmerzen sehr stark sind, wenn Sie sich krank fühlen oder wenn Entspannungs- und Gymnastikübungen nicht innerhalb einer Woche helfen.
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