Was kann Chlorella wirklich?

Chlorella ist ein Star

Süßwasseralgen sind in der Regel ja eher nicht so wahnsinnig bekannt, was daran liegen könnte, dass sie klein und unscheinbar sind. Nichts mit mal über die Blätter streifen oder sich an Blüten erfreuen. Eine Chlorellazelle zum Beispiel schafft es nur auf zwei bis zehn Mikrometer Größe, steckt aber voller Überraschungen.

• Chlorella ist grün und das liegt daran, dass in ihr Chlorophyll in Massen vorhanden ist. Und genau dieses nutzte Melvin Calvin, um die Fotosynthese zu erforschen, für ihn gab es dafür den Nobelpreis.

• Sie erinnern sich noch an die Fotosynthese? Das ist der Vorgang, wenn Pflanzen mit Hilfe von Licht aus Stoffen mit wenig Energie welche mit hoher Energie herstellt. Und genau das tut Chlorella den lieben langen Tag. Und ist deshalb ins Augenmerk von Menschen gerückt, die sich vom Verzehr der Alge alle möglichen guten Effekte versprechen.

Chlorella kann man auch essen

• Algen zu essen ist besonders in asiatischen Ländern keine Neuheit, in Europa ist dies allerdings eher ein Nischenthema und für den Normalverbraucher am ehesten ein Thema beim Sushi. Besonders alternativ denkende Menschen haben sich aber auch hier die Alge als Nahrungsergänzungsmittel und Medizin erschlossen.

• Von Anhängern wird Chlorella für unzählige Zustände und Unpässlichkeiten empfohlen: Bluthochdruck, Eisenmangel, Diabetes, Stress, Fibromyalgie, Leberbeschwerden, Mundgeruch und mehr. Immer wieder aber kommt die Alge zur Sprache, wenn es um Entgiftung geht, denn sie kann im Körper Gifte aufnehmen und bindet sie an sich, sodass sie ausgeschieden werden können.


Superfood - die Nährstoffbomben in den Speiseplan aufnehmen

Unter Superfood versteht man Nahrungsmittel, die aufgrund ihrer Nährstoffdichte außergewöhnlich …

• Besonders Alternativmediziner und Heilpraktiker nutzen die vielfältigen Inhaltsstoffe von Chlorella. Aber nutzen sie auch? Schwierig zu sagen. Natürlich gibt es ungemein positive Erfahrungen, aber auch Berichte, die von keinerlei Wirkung erzählen und es melden sich natürlich auch Menschen, die unangenehme Wirkungen und Nebenwirkungen erfahren haben.

• Besonders, wenn es um die Entgiftung des Körpers geht, betonen Anhänger der Alge immer wieder, dass Chlorella nichts ausrichten kann, wenn nicht gleichzeitig die Giftquelle eliminiert wird, zum Beispiel Amalgamfüllungen in Zähnen. Allerdings gibt es auch hier Berichte, dass die Alge dann keine Hilfe war.

• Wenn Sie darüber nachdenken, Chlorella zu sich zu nehmen - als Tablette oder Pulver ist sie einfach im Handel zu haben - dann tun Sie es einfach und beobachten sich. Aufgrund der Inhaltsstoffe können Sie getrost davon ausgehen, dass diese Ihnen nützen könnten. Ob es allerdings tatsächlich so ist, muss, wie in anderen Fällen auch, immer der Einzelfall entscheiden.