Tipps zum schwanger werden - so klappt's mit dem Nachwuchs

Einige grundsätzliche Tipps zur Erhöhung der Empfängnisbereitschaft

Wenn Sie sich ein Baby wünschen und schnell schwanger werden möchten, sollten Sie die folgenden Tipps möglichst bald befolgen, denn Sie bilden die Basis für die Erfüllung Ihres Kinderwunsches.

• Lassen Sie sowohl von Ihrem Hausarzt, als auch von Ihrem Frauenarzt, eine gründliche Untersuchung durchführen. So wissen Sie, wie es um Ihre Gesundheit steht, und ob alle körperlichen Voraussetzungen für eine glückliche Schwangerschaft gegeben sind. Falls irgendetwas nicht in Ordnung sein sollte, kann man sofort gegensteuern, indem eine entsprechende Behandlung durchgeführt wird.

• Eine Schwangerschaft verlangt dem Körper einiges ab, denn der kleine Mensch, der dann in 9 Monaten heranwächst, bezieht alle Stoffe, die er für seine Entwicklung braucht, aus dem Körper seiner Mutter. Einer der wichtigsten Tipps, um schwanger zu werden, ist deshalb zunächst einmal für die eigene Gesundheit zu sorgen. Eine etwaige Mangelsituation oder eine unerkannte akute Krankheit wären ein denkbar schlechter Start für eine Schwangerschaft und müssen bevor man schwanger wird auf jeden Fall behandelt werden.

• Sorgen Sie auch unbedingt für eine gesunde Lebensweise. Das Rauchen sollten Sie Ihrem Kind zuliebe aufgeben. Dies gilt übrigens auch für den angehenden Papa. Zumindest sollte in Gegenwart der werdenden Mutter nicht geraucht werden, denn auch passiv rauchen ist extrem ungesund für die Schwangere und das Ungeborene.

• Zur gesunden Lebensweise gehört auch eine vollwertige, vitaminreiche Kost sowie ausreichend Schlaf. Setzen Sie sich auch nicht unnötigem Stress aus, sondern gönnen Sie sich regelmäßig Zeiten der Entspannung. Das kann ein schöner Spaziergang in der Natur mit Ihrem Partner sein oder ein behagliches Vollbad mit einem edlen Badezusatz und stimmungsvollem Kerzenlicht. Es gibt viele Möglichkeiten. Verwöhnen Sie sich mit Dingen, die Sie besonders mögen.


Warum werde ich nicht schwanger? - mögliche Ursachen

Nicht immer klappt es gleich beim ersten Versuch mit dem Schwanger werden. Viele Frauen …

Guter Rat vom Frauenarzt, um schwanger zu werden

• Einer von vielen guten Tipps, die Frauenärzte ihren Patientinnen geben, um schwanger zu werden, ist die Verwendung von Ovulationsteststreifen. Sie sind in jeder Apotheke von verschiedenen Herstellern erhältlich, man kann sie aber auch über das Internet bestellen. Es lohnt sich auf jeden Fall Preisvergleiche anzustellen.

• Die Teststreifen zeigen bestimmte Hormone an, die im Monatszyklus der Frau zum Zeitpunkt des Eisprungs, also der fruchtbaren Zeit, gebildet werden. Hierzu hält man einfach einen Teststreifen in ein Gefäß mit frisch aufgefangenem Urin und kann dann ablesen, ob die fruchtbare Phase begonnen hat. Meist wird dies durch die Entstehung eines farbigen Streifens angezeigt. Ist dies der Fall, haben Sie nun die größte Chance, schwanger zu werden, wenn Sie die Zeit nutzen und Verkehr mit Ihrem Partner haben.

• Ihr Gynäkologe wird Sie sicher gern ausführlich zu diesem Thema beraten. Es lohnt sich auf jeden Fall, diese Teststreifen auszuprobieren, denn mit dieser Methode kann man wirklich schneller schwanger werden.

• Auch die richtige Stellung zu wählen, wenn Sie miteinander Verkehr haben, ist ein guter Tipp und kann zur Empfängnis beitragen. Hier eignen sich besonders gut die Missionarsstellung, also Mann und Frau einander zugewandt, wobei die Frau unten liegt, sowie alle Stellungen, bei denen ein tiefes Eindringen des Penis erfolgt. Nach dem Liebesakt sollte die Frau noch etwas liegen bleiben.

Des Weiteren, ist ein regelmäßiger Monatszyklus wichtig, um schwanger zu werden. Hier kann der Frauenarzt durch entsprechende Behandlungen weiterhelfen. Es stehen Hormonbehandlungen oder auch pflanzliche Mittel, wie der Mönchspfeffer, zur Verfügung. Welches Mittel im Einzelfall zur Anwendung kommen kann, um schwanger zu werden, muss aber der Arzt entscheiden.