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Persönliche SWOT-Analyse - eigene Stärken finden

Stärke heißt auch, Schwierigkeiten zu überwinden.
Stärke heißt auch, Schwierigkeiten zu überwinden.
Eine SWOT-Analyse kann Hinweise auf Möglichkeiten für die persönliche Weiterentwicklung liefern. Hier werden Stärken (Strengths), Schwächen (Weaknesses), Chancen (Opportunities) und Gefahren (Threats) eingeschätzt und analysiert. Wie können Sie diese Analyse für Ihr Leben vornehmen?

Die Analyse eigener Stärken und Schwächen kann dabei helfen, über berufliche Alternativen zu entscheiden oder auch im Leben besser auf Ziele hinarbeiten zu können.

Persönliche Schwächen und Stärken herausfinden

  • Der erste Teil einer persönlichen SWOT-Analyse bezieht sich auf Stärken und Schwächen. Es geht also um die Dinge, die Sie besonders gut können oder die Ihnen vielleicht sehr schwer fallen.
  • Ihre Stärken zeigen sich beispielsweise daran, welche Fähigkeiten Sie haben. Was können Sie besser als andere? Wofür bewundern Sie andere? Was haben Sie bisher in Ihrem Leben besonders erfolgreich geschafft?
  • Diese Überlegungen können Sie auch auf bestimmte Bereiche Ihres Lebens beziehen, etwa den Beruf, sportliche Aktivitäten oder Bekanntschaften. So können Sie beispielsweise auch überlegen, mit welchen Personen Sie sich immer besonders gut verstanden haben.
  • Sie können bei der SWOT-Analyse ebenso Ihre persönlichen Schwächen überprüfen. Was ist Ihnen also bisher im Leben schwer gefallen? Welche Aufgaben haben Ihnen oft Probleme bereitet? Welche Eigenschaften haben Sie bei anderen meistens gestört?

Chancen und Gefahren in der SWOT-Analyse

  • Wenn Sie sich Ihrer Stärken bewusst sind, dann können Sie im nächsten Schritt Ihrer persönlichen SWOT-Analyse prüfen, welche Möglichkeiten Sie haben, um Ihre Stärken auch nutzen zu können. Wenn Ihnen beispielsweise bestimmte Aufgaben im Beruf immer besonders leicht gefallen sind oder Sie diese gern gemacht haben, dann ist es sinnvoll, zu überlegen, wie Sie diese Stärke gut umsetzen können.
  • In welchem Job können Sie also Ihre Fähigkeiten am besten einbringen oder welche Möglichkeiten gibt es, Ihre Potenziale zu nutzen? Auch im privaten Bereich können Sie nach Möglichkeiten suchen, das, was Sie gut können und gern machen, umzusetzen.
  • Dennoch beinhaltet die persönliche SWOT-Analyse auch Gefahren. Welche Probleme kann es also dabei geben, wenn Sie Ihre Ziele umsetzen möchten? Im beruflichen Bereich können solche Hindernisse etwa formale Qualifikationen oder Abschlüsse sein, die Sie noch nachholen müssten oder Spezialkenntnisse, die Sie noch nicht besitzen.
  • Im Ergebnis kann eine Übersicht stehen, was Sie erreichen möchten und können bzw. wie es Ihnen gelingen kann, Wünsche umzusetzen, gleichzeitig aber auch Probleme oder Schwächen auszugleichen.
helpster.de Autor:in
Andrea Nittel-Neubert
Andrea Nittel-NeubertAndrea war im Personalwesen tätig und hat dadurch einen professionellen Blick auf die Aspekte von Beruf & Karriere. Durch ihr Studium in der klinischen Psychologie kann sie nicht nur Karrieretipps geben, sondern auch in den Bereichen Liebe & Beziehungen weiterhelfen.
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