Alle Kategorien
Suche

Gürtel zum Abnehmen? - Hinweise

Autor: Miriam Zander

Die Werbung wirbt mit den komischsten Dingen zum Abnehmen. So gibt es zum Beispiel Gürtel, die versprechen, dass alleine durch das Tragen der Bauch weniger werden soll. Es ist aber auch einiges zu bedenken.

Bauchfett muss abtrainiert werden.
Bauchfett muss abtrainiert werden.

Wenn Sie verzweifelt versuchen, abzunehmen, werden Sie sicherlich auch schon einiges versucht haben und wohl auch recht sensibel auf Werbung reagieren. Leider hält aber nicht jedes Teil aus der Werbung, was es verspricht. So können Sie zwar einen der Gürtel zum Abnehmen kaufen, ganz ohne Ihren Einsatz wird er aber nicht viel bringen.

So funktioniert der Gürtel

  • Es gibt Gürtel, die mit Elektroden versetzt sind. Diese sollen Sie nach Herstellerangabe ein paar Stunden am Tag tragen. Die Elektroden stimulieren auf sanfte Art Ihren Bauch, was die Fettmasse reduzieren soll. 
  • Leiden Sie unter Herzproblemen oder nehmen Sie ein Blut verdünnendes Mittel ein, sollten Sie den Elektrogürtel nur nach Rücksprache mit Ihrem Arzt verwenden. Es kann sein, dass dieser für Sie dann nicht geeignet ist.
  • Es gib auch Gürtel, die innen mit einer Gummierung versehen sind. Diese können Sie den ganzen Tag tragen. Durch die Gummierung schwitzen Sie unter dem Gürtel, was helfen soll, den Hüftumfang zu reduzieren.

Das Abnehmen ist nicht so einfach

  • Durch die Stimulation der Elektrogürtel werden Sie sicherlich nicht von alleine abnehmen. Was der Gürtel aber wirklich bewirkt, ist eine Stimulation der Muskeln. Wenn Sie also mit dem Gürtel auch ein paar leichte Übungen machen - wie Muskeln anspannen und locker lassen - können Sie den Aufbau verbessern und somit einen strafferen Bauch bekommen.
  • Das Schwitzen alleine mag einen Verlust von ein paar Zentimetern bringen - dieser hält aber nicht an, da es nur Wasser ist, was Sie verbraucht haben. Der Gürtel hat aber den netten Effekt, dass Ihr Bauch wirklich ein ganz klein wenig flacher wirkt, was natürlich toll ist, wenn Sie am Abend in ein enges Kleid passen wollen.
  • Um wirklich am Bauch abzunehmen, müssen Sie gezielt Sport machen und auch Ihre Ernährung umstellen. Süßigkeiten und zu viele Kohlehydrate sollten Sie streichen und stattdessen viel Salat, Gemüse und fettarmes Fleisch oder Fisch essen. 

Es wäre so einfach, wenn man alleine durch das Tragen eines Gürtels abnehmen könnte. Leider ist es aber nicht so - ohne Ihr eigenes Zutun wird nicht viel passieren.

Weiterlesen:
Teilen:
Der Inhalt der Seiten von www.helpster.de wurde mit größter Sorgfalt, nach bestem Wissen und Gewissen erstellt. Für die Richtigkeit und Vollständigkeit kann gleichwohl keine Gewähr übernommen werden. Aus diesem Grund ist jegliche Haftung für eventuelle Schäden im Zusammenhang mit der Nutzung des Informationsangebots ausgeschlossen. Informationen und Artikel dürfen auf keinen Fall als Ersatz für professionelle Beratung und/oder Behandlung durch ausgebildete und anerkannte Ärzte angesehen werden. Der Inhalt von www.helpster.de kann und darf nicht verwendet werden, um eigenständig Diagnosen zu stellen oder Behandlungen anzufangen.