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Goldrutentee - Informatives

Die Goldrute gehört zu den Heilpflanzen.
Die Goldrute gehört zu den Heilpflanzen.
Goldrutentee gehört zu den eher unbekannten Teesorten aus Heilkräutern. Der Tee kann Ihnen aber gut helfen, wenn Sie unter Blasenentzündungen und Nierenproblemen leiden. Aber der Tee kann noch viel mehr.

Goldrutentee hat viele gute Eigenschaften

  • Die Goldrute gehört zu den eher unbekannten Heilkräutern. Sie können für den Goldrutentee die heimische Pflanze verwenden oder Ihren Tee aus der kanadischen Pflanze herstellen.
  • Sie können fertig getrocknete Goldrute in jeder Apotheke kaufen oder frisch sammeln und selber trocknen. Wenn Sie die Heilpflanze selber sammeln möchten, haben Sie zwischen Juli und Oktober die Möglichkeit dazu.
  • Sie sollten die Blüten sammeln, bevor sie zu welken beginnen. Sie finden sie zum Beispiel in trockenen, hellen Wäldern. Sie können die Goldrute frisch verwenden oder an einem trockenen, luftigen Ort trocknen und in luftdichten Behältern aufbewahren. So ist sie lange haltbar.
  • Den Goldrutentee können Sie gut gegen Entzündungen Ihrer Blase, den Nieren oder der Harnröhre verwenden. Auch bei Harnsteinen und sogenannten Nierengries kann Ihnen der Tee gut helfen. Auch zur Vorbeugung von Harnwegsinfekten kann der Tee verwendet werden.
  • Goldrutentee wirkt harntreibend, entzündungshemmend und antibakteriell. Außerdem wirkt er schmerzlindernd und schwach krampflösend. 
  • Wenn Sie unter Ödemen leiden, eine eingeschränkte Nierentätigkeit haben oder herzkrank sind, sollten Sie vor dem Genuss von Goldrutentee mit Ihrem Arzt sprechen. Auch wenn Sie unter Heuschnupfen leiden oder andere Allergien haben, sollten Sie Ihren Arzt um Rat fragen.
  • Neben seiner harntreibenden und entzündungshemmenden Wirkung auf Ihre Blase und Ihre Nieren sagt man dem Goldrutentee eine stimmungsaufhellende Wirkung nach und er kann so gegen sehr leichte depressive Verstimmung eingesetzt werden.

So bereiten Sie den Goldrutentee zu

  • Wenn Sie die Goldrute frisch verwenden möchten, nehmen Sie zwei Esslöffel Goldrutenblüten und übergießen sie mit einem Liter kochendem Wasser. Lassen Sie den Tee circa zehn Minuten ziehen und seihen Sie ihn dann ab. Sie können den Tee mit etwas Honig süßen und heiß in kleinen Schlucken trinken.
  • Von der getrockneten Goldrute nehmen Sie circa zwei Teelöffel und übergießen das Kraut mit zweihundertfünfzig Milliliter heißem Wasser. Auch diese Mischung sollten Sie zehn Minuten ziehen lassen, bevor Sie den Goldrutentee abgießen und trinken. Trinken Sie über den Tag verteilt bis zu vier Tassen von dem Goldrutentee.

Goldrutentee ist eine Gute alternative zu Brennnesseltee oder anderen Heilkräutern, die bei Blasen- und Nierenerkrankungen eingesetzt werden können.

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