Was Sie benötigen:
- Phytolacca
- Mönchspfeffer
- Vitamin B6
- Frauenmanteltee
Warum Brüste vor der Periode schmerzen
Schmerzende Brüste vor der Periode gehören bei vielen Frauen zum monatlichen Zyklus. Ist dies nicht massiv ausgeprägt, ist es auch nicht weiter schlimm. Meist ist der Zauber bald vorbei, sobald die Blutung einsetzt.
- Wenn die Symptome jedoch schlimmer sind oder mehr als ein paar Tage andauern, kann dies ganz schön belastend werden. Oft schwillt noch die Brust an, der BH passt nicht mehr richtig und die Brüste sind sehr berührungsempfindlich und schmerzen.
- Schuld daran sind natürlich die Hormone. In den Tagen vor der Periode ist vor allem das Progesteron aktiv. Ist dies zu wenig vorhanden, und befindet sich die Frau dadurch in einer zeitweisen Östrogendominanz kann es zu solchen schmerzenden Brüsten kommen. Hier gilt es, etwas für das Hormongleichgewicht zu tun. Auch die Ernährung spielt eine wichtige Rolle.
PMS - Tipps gegen schmerzende Brüste
- Frauenmantel ist ein ganz tolles Kraut für die Frau. Es hat eine allgemein ausgleichende Wirkung ist jedoch eher dem Progesteron angesiedelt. Das heißt, es wirkt leicht progesteronähnlich. Trinken Sie über einen Zeitraum von sechs Wochen jeden Tag drei Tassen Frauenmanteltee.
- Reicht dies nicht aus, können Sie sich den Mönchspfeffer besorgen. Vitamin B 6 ist ebenso wichtig, wenn Sie unter schmerzenden Brüsten leiden. Sie sollten diesen jedoch nur in der zweiten Zyklushälfte zu sich nehmen.
- Vitamin B 6 ist ebenso wichtig, wenn Sie unter schmerzenden Brüsten leiden. Dies bekommen Sie als Monopräparat in der Apotheke.
- Vermeiden Sie fette Speisen, reduzieren Sie Ihren Fleisch- und Wurstkonsum drastisch und versuchen Sie eine Zeit lang wenig Milchprodukte zu sich zu nehmen. Alkohol kann ebenso das Problem der schmerzenden Brüste verstärken.
- Als homöopathisches Mittel wird häufig Pulsatilla eingesetzt.
Stimmungsschwankungen, Schmerzen und Fressattacken - vor der Periode geht es vielen Frauen nicht …
Sind die Schmerzen stark und leiden Sie sehr darunter ist es auf alle Fälle wichtig, sich von einem Gynäkologen untersuchen zu lassen.
Weiterlesen:
Wie hilfreich finden Sie diesen Artikel?
Der Inhalt der Seiten von www.helpster.de wurde mit größter Sorgfalt, nach bestem Wissen und Gewissen erstellt. Für die Richtigkeit und Vollständigkeit kann gleichwohl keine Gewähr übernommen werden. Aus diesem Grund ist jegliche Haftung für eventuelle Schäden im Zusammenhang mit der Nutzung des Informationsangebots ausgeschlossen. Informationen und Artikel dürfen auf keinen Fall als Ersatz für professionelle Beratung und/oder Behandlung durch ausgebildete und anerkannte Ärzte angesehen werden. Der Inhalt von www.helpster.de kann und darf nicht verwendet werden, um eigenständig Diagnosen zu stellen oder Behandlungen anzufangen.