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Anfänger auf dem Longboard - so lernen Sie es schnell

Tricks sind auch mit dem Longboard möglich, aber Flipflops sind am Strand besser aufgehoben.
Tricks sind auch mit dem Longboard möglich, aber Flipflops sind am Strand besser aufgehoben.
Das Longboard ist nichts weiter als eine besonders lange Variante eines Skateboards. Beschäftigen Sie sich als Anfänger zuerst mit einigen Grundelementen des Skatens, um das Fahren mit einem Longboard zu erlernen.

So lernen Anfänger, mit dem Longboard zu fahren

  • Wenn Sie lieber rollen wollen, also gemütlich mit Ihrem Board fahren oder cruisen, ist das Longboard vielleicht die richtige Wahl, weil es größere Rollen besitzt als ein Skateboard und ein größeres Gewicht hat.
  • Tricks sind zum Teil auch mit dem Longboard möglich, mit dem Skateboard haben Sie in dieser Hinsicht jedoch einen größeren Spielraum.
  • Bevor es losgeht mit dem Longboard-Fahren, sollten Sie sich mit einem Helm sowie Ellenbogen- und Knieschützern ausstatten, da Sie sich bei einem Sturz auf Asphalt schwer verletzen könnten.
  • Vor den ersten Übungen mit Ihrem Longboard sollten Sie überprüfen, ob alle Schrauben gut sitzen. Allerdings dürfen Sie nicht so stark nachjustieren, dass die Lauffähigkeit der Rollen eingeschränkt ist.
  • Eine gute Übung für Anfänger ist das standardmäßige Aufnehmen von Fahrt, genannt „pumpen“. Diese Bewegung ähnelt fast dem Tretrollerfahren. Sie stellen sich dazu mit dem einen Fuß auf das Board und stoßen sich in einem gleichmäßigen Takt mit dem anderen Fuß ab, wozu Sie nach dem Abstoßen auf der Straße das Knie des gleichen Beines betont nach oben ziehen, um die Bewegung zu wiederholen. Mit den Armen können Sie Schwung und Rhythmus noch unterstützen.
  • Probieren Sie nach dem Pumpen langsam, sich mit beiden Beinen auf das Longboard zu stellen und durch Gewichtsverlagerung die typischen Schwungbewegungen zu erreichen, mit der Sie sich vorwärts bewegen können.
  • Sehr wichtig ist auch das Bremsen, das Sie mit Körperschwerpunkt über dem vorderen Bein beginnen. Die Ferse des hinteren Fußes lassen Sie seitlich vom Board leicht auf dem Boden schleifen, verstärken dann zusehends den Druck und verlagern zunehmend das Gewicht nach hinten.
  • Suchen Sie sich als Anfänger möglichst lange Abfahrten mit leichtem Gefälle und wenig Verkehr, beispielsweise asphaltierte Wege in der Feldflur oder in Parks und Wäldern, auf denen Sie in Ruhe üben können.
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