Zucker zu essen, hilft gegen Schluckauf.
Schluckauf ist ein Phänomen, das wohl jeder kennt und schon einmal gehabt hat. Nun fragen Sie sich aber, wie der Schluckauf wieder weggeht. Der Volksmund überliefert so einiges, was man tun kann, damit Ihr Schluckauf weggeht. Hier finden Sie einige Möglichkeiten, die Sie einmal ausprobieren sollten.
17.04.2012
Iris Gödecker
Wie Schluckauf entsteht
Meist kommt der Schluckauf sehr plötzlich und geht auch oft ganz von alleine wieder weg. Ab und an einmal einen Schluckauf zu haben, ist ohne Krankheitswert. Nichtsdestotrotz ist der Schluckauf ein sehr lästiges Phänomen und kann extrem störend sein und bei großer Intensität auch schmerzen.
- Ihr Schluckauf, der in der Sprache der Mediziner Singultus genannt wird, entsteht durch ein unkontrolliertes und schnelles Zusammenziehen Ihres Zwerchfells. Die lauten Hickser kommen durch den gleichzeitigen Verschluss Ihrer Stimmritze zustande.
- Wenn Sie Schluckauf haben, passiert das häufig, wenn Sie zum Beispiel sehr schnell essen, kalte oder sehr heiße Speisen oder Getränke zu sich nehmen oder nach dem Verzehr für Alkohol. Aber auch wenn Sie schwanger sind, können Sie eventuell häufiger unter Schluckauf leiden.
- Wenn Sie sehr häufig unter Schluckauf leiden, der dazu noch extrem hartnäckig ist, sollten Sie einen Arzt aufsuchen. In selteneren Fällen kann auch eine Erkrankung zum Beispiel des Zwerchfells oder der Nerven ein Grund sein, warum Ihr Schluckauf nicht weggeht.
Möglichkeiten, damit das Hicksen weggeht
Damit Ihr Schluckauf weggeht, sollten Sie Ihren Parasympathikus reizen. Der Parasympathikus gehört zu Ihrem vegetativen Nervensystem und kann dafür sorgen, dass Ihr Zwerchfell sich nicht mehr unkontrolliert zusammenzieht. Gut ist es, wenn Sie sich ablenken, damit Ihr Schluckauf weggeht.
- Eine gute Möglichkeit, die unangenehmen Hickser loszuwerden, ist es, laut zu singen. Das hört sich für Sie eventuell etwas abenteuerlich an, kann aber gut funktionieren.
- Auch wenn Sie für einige Zeit die Luft anhalten, kann das eine Möglichkeit sein, damit Ihr Schluckauf weggeht.
- Oder Sie versuchen es einmal damit, Zucker zu essen. Essen Sie einfach einen gut gehäuften Esslöffel Zucker.
- Eine weitere Möglichkeit, um Ihren Schluckauf loszuwerden, ist es, sich erschrecken zu lassen.
- Lachen ist gesund und eine gute Möglichkeit, damit Ihr Schluckauf weggeht.
- Noch eine Möglichkeit, damit Ihr Schluckauf weggeht, ist es, ein großes Glas Leitungswasser in einem Zug auszutrinken.
