Was tun gegen Pickel im Gesicht?

• In den westlichen Industrienationen zählt die Akne zu den häufigsten Hautkrankheiten überhaupt. Sie wird auch teilweise als Volkskrankheit bezeichnet. Besonders pupertierende Teenager müssen sich mit diesem Problem herumschlagen. Oft haben auch Frauen während und nach der Schwangerschaft durch die hormonellen Schwankungen mit leichter Akne zu tun. Manche Frauen kennen dieses Problem auch in der Zeit des Eisprungs oder während der Periode. Auch hier spielen die Hormone eine entscheidende Rolle.
• Zur Entstehung von Pickeln im Gesicht kommt es, wenn sich verstärkt Talg bildet und die Poren verstopft. Talg und Bakterien können sich in den Poren stauen. Dies ist die Geburtsstunde der Pickel im Gesicht. Die in den Poren angesammelten Bakterien lassen oft Entzündungen entstehen und entwickeln sich unter Umständen zu einer Akne. Auslöser dieser unbeliebten Pusteln sind Stress, hormonelle Schwankungen, Ernährung und der Hauttyp. Doch gegen Pickel im Gesicht können Sie etwas tun.

Was Sie gegen Pickel im Gesicht tun können

• Stellen Sie auf seifenfreie Produkte um, um etwas gegen Pickel im Gesicht zu tun. Achten Sie darauf, dass die angewandten Haureinigungs- und Pflegeprodukte die ohnehin schon gereizte Haut nicht zusätzlich reizen. Reinigen Sie mindestens morgens und abends Ihr Gesicht gründlich von Talg. Verwenden Sie ein mildes Gesichtswasser. Tragen Sie eine entzündungshemmende Creme auf.
• Zusätzlich sollten Sie einmal pro Woche eine Lehmmaske gegen Pickel im Gesicht auftragen. Diese bindet den Talg und klärt die Haut.
• Üben Sie sich in Geduld, die Pickel werden nicht über Nacht verschwinden. Drücken Sie die Pickel nicht selbst aus. So können unschöne Narben entstehen oder die Entzündung noch angekurbelt werden. Gehen Sie lieber zu einer Kosmetikerin.
• Ernähren Sie sich ausgewogen und gesund.
• Unterstützen Sie die Behandlung der Pickel im Gesicht durch ein Peeling mit Fruchtsäuren oder eine antibiotikahaltigen Creme vom Hautarzt.
• Frauen haben die Möglichkeit, nach Rücksprache mit den Gynäkologen sich die Anti-Baby-Pille verschreiben zu lassen. Diese wirkt laut Ärzten auch gegen Pickel im Gesicht.
• Lassen Sie sich von einem Hautarzt beraten, was Sie noch gegen Pickel tun können. Eine penieble Hygiene ist bei der Bekämpfung von Pickeln im Gesicht in jedem Fall oberstes Gebot. So gehören die Pickel bald der Vergangenheit an.