Was tun gegen Magenschmerzen?

Wärme und Tee helfen gegen Magenschmerzen. Wärme und Tee helfen gegen Magenschmerzen.
Magenschmerzen können viele Ursachen haben. Das Symptom bleibt dasselbe: Krampfähnliche Schmerzen im Bauch. Erfahren Sie hier, was angewandte Hausmittel gegen Magenschmerzen bewirken können.
Christoph Eydt
12.01.2011 Christoph Eydt
Themen der Anleitung Bauchkrämpfe Bauchschmerzen Gesundheit Hausmittel Koriandertee Magenschmerzen
Wichtige Hinweise

Gegen Magenschmerzen hilft viel zu trinken

  • Bei Magenschmerzen sollte vor allem getrunken statt gegessen werden.
  • Was gegen Magenschmerzen besonders gut hilft, sind einige Tees, die aus Heilkräutern bestehen. So können Sie beispielsweise einen Tee trinken, der Kümmel und Fenchel enthält. Dieser beruhigt den Magen. Sie können auch Ingwertee trinken, welcher den Magen entkrampfen kann.
  • Regelmäßig sollten Sie Koriandertee trinken, da dieser entkrampft und die Verdauung fördert. Trinken Sie morgens und abends eine Tasse Koriandertee gegen die Magenschmerzen.
  • Wasser kann als Alternative zum Tee herangezogen werden.

Was Sie noch gegen Bauchschmerzen tun können

  • Um die Schmerzen zu lindern, sollten Sie Ihren Körper warm halten.
  • Legen Sie sich eine Wärmflasche auf den Bauch und nehmen Sie warme Speisen zu sich. Was Sie ebenfalls tun können, sind warme Umschläge mit Handtüchern.
  • Trinken Sie dreimal täglich einen halben Teelöffel Sanddornöl, um den Magen zu beruhigen.
  • Essen Sie nicht mehr als notwendig und verzichten Sie auf Alkohol und Nikotin.
  • Gegen Magenschmerzen hilft vor allem eine Ernährungsumstellung auf Tee mit Zwieback.

Fasten gegen Magenschmerzen

  • Wenn Sie mit Ihrem Arzt darüber gesprochen haben, können Sie auch eine Fastenkur in Erwägung ziehen. Was Sie dabei beachten sollten, sprechen Sie mit Ihrem Arzt ab.
  • Je nach Bedarf verzichten Sie auf einige oder alle festen Nahrungsmittel. So hat der Körper Gelegenheit, zu entgiften.
  • Wenn Sie sich für das Fasten entschieden haben, sollten Sie auf jeden Fall für ausreichend Flüssigkeit sorgen.
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