Bei Bauchweh hilft oft die Seitenlage.
Vielleicht haben Sie etwas schlechtes gegessen oder Sie stehen vor Ihren "roten" Tagen, auf jeden Fall haben Sie Bauchweh. Damit Sie sich aber nicht zu schlecht fühlen, sollten Sie mit ein paar einfachen Hausmitteln dagegen einwirken. Das können Sie gegen Bauchweh tun.
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- 12.01.2012 Margarete Link
Was Sie benötigen
Das schaffen Sie mit Links
- 1 Wärmflasche
- Seitenlage mit angewinkelten Beinen
- lauwarmes Wasser
Bauchweh ist bekanntermaßen sehr schmerzhaft. Manches Mal muss man sich sogar mit Krämpfen herumplagen. Arbeiten ist so oft nicht möglich. Was aber können Sie tun, wenn Sie das Bauchweh heftig erwischt hat?
Gegen Bauchweh gibt es Mittel
- Ein gutes Mittel gegen Bauchschmerzen ist, die Bauchdecke zu entlasten. Das heißt, Sie legen sich seitlich hin und ziehen die Beine an den Körper.
- Ein weiteres gutes Mittel gegen Bauchschmerzen ist die Gute, altbewährte Wärmflasche. Die wohltuende Wärme verspricht bald Linderung für Ihren Bauch.
- Machen Sie ein heißes Entspannungsbad für Ihren Bauch. Nehmen Sie dazu möglichst heißes Wasser und als Badezusatz Rosmarin zur Entspannung. Bleiben Sie in dem Bad für ca 20 Minuten.
- Haben Sie schweres oder fettes Essen gegessen und deshalb Bauchweh, so trinken Sie ein Glas Artischockensaft. Das neutralisiert das Fett, welches Ihnen die Bauchschmerzen verursacht.
- Ein Glas lauwarmes Wasser kann Ihnen ebenfalls gegen Ihre Bauchschmerzen helfen. Trinken Sie das lauwarme Wasser dreimal am Tag. Das Wasser hat noch den angenehmen Nebeneffekt, dass es sättigt und zur Gewichtsreduktion beiträgt.
Bei Bauchgrimmen ist auch immer Vorsicht geboten
- Wenn möglich, sollten Sie vorher abklären, woher Ihre Bauchschmerzen kommen. Nicht jedes Bauchweh ist nämlich harmlos.
- Tritt das Bauchweh plötzlich auf, vielleicht im rechten Unterbauch und Sie haben noch Schmerzen, wenn Sie das rechte Bein anheben, so könnte es der Blinddarm sein, der Ihnen gerade Probleme macht.
- Tritt der Bauchschmerz im rechten Oberbauch auf und nimmt Ihnen vielleicht sogar noch die Luft zum Atmen, Sie haben also eine Kolik, so könnten ein paar fiese Gallensteine dahinter stecken.
- Wenn Sie also nicht wissen, woher Ihre Bauchschmerzen kommen und diese auch noch länger anhalten, so suchen Sie bitte einen Arzt auf, denn manches Mal helfen dann keine Hausmittel. Hier hilft dann gegen das Bauchweh eben nur noch ein Arzt.
