Was Sie gegen Pickel tun können - Anleitung

Schonende Mittel gegen Pickel

• Honig gibt es in verschiedenen Sorten. Ob Sie nun Lindenhonig oder Blütenhonig, Rapshonig oder Waldhonig äußerlich verwenden, ist egal. Er wirkt gegen Pickel, da er entzündungshemmende und antibakterielle Eigenschaften besitzt. Sie sollten jedoch darauf achten, dass es sich um echten Imkerhonig handelt, denn nur dann ist er ein hochwertiges Hautpflegemittel. Betupfen Sie Ihre Pickel mit Honig und lassen Sie ihn möglichst lange einwirken. Am besten über Nacht. Leiden Sie unter spröden Lippen, können Sie diese auch mit Honig bestreichen. Honig wirkt nicht nur gegen Pickel, sondern ist ein echtes Allheilmittel.
• Mit Meersalz können Sie Ihre Haut wöchentlich peelen. Mischen Sie etwas Olivenöl mit grobem Meersalz in einer Tasse zusammen und reiben damit Ihre Gesichtshaut vorsichtig ein. Nicht zu sehr rubbeln, sondern nur mit leichten kreisenden Bewegungen das Gemisch in Ihre Haut einarbeiten. Danach mit viel lauwarmem Wasser abwaschen. Haben Sie Pickel an anderen Körperstellen, dann baden Sie am besten in Salz aus dem Toten Meer. Dieses können Sie im Reformhaus kaufen.
• Ein kostenloses Mittel gegen Pickel, welches Sie immer zur Hand haben, ist Ihr Urin. Sie benötigen hierfür einen Becher oder ein Glas. Gehen Sie damit zur Toilette und fangen Sie nur ein bisschen vom Mittelstrahl auf. Dann können Sie mit einem Wattestäbchen Ihren Urin auf die Pickel auftragen. Keine Angst, der Duft verfliegt sehr schnell. Betupfen Sie öfters am Tag Ihre Pickel und Sie werden feststellen, dass dies ein hervorragendes und zugleich natürliches Mittel gegen Pickel ist. Gegen Herpesbläschen an den Lippen wirkt Urin übrigens auch hervorragend.
• Ein weiteres Mittel gegen Pickel ist Calendula, die Ringelblume. Sie wird schon seit sehr langer Zeit äußerlich gegen Hautentzündungen verwendet. Kaufen Sie Calendula-Essenz in der Apotheke und mischen Sie diese mit abgekochtem Wasser. Die genaue Dosierungsanleitung finden Sie auf der Verpackung. Tränken Sie einen Wattepad und streichen damit täglich über Ihre Pickel. Calendula wirkt entzündungshemmend.

Was Sie sonst noch tun können

• Meiden Sie möglichst Fertiggerichte, denn darin sind schlechte Fette und Zucker enthalten. Der Körper reagiert darauf mit Pickel. Natürlich darf man ab und zu sündigen, aber der Großteil Ihrer Ernährung sollte aus frischer und unbehandelter Nahrung bestehen. Sehr wichtig ist es außerdem, täglich genügend Wasser zu sich zu nehmen. Eine schöne und gesunde Haut benötigt viel Feuchtigkeit von innen und außen.
• Wer gestresst ist, bekommt leicht Pickel. Was Sie in dieser Situation tun können, ist, sich Zeit zu nehmen für eine tägliche kleine Meditation oder Sport. Machen Sie sich bewusst, dass Stress sich negativ auf Ihren gesamten Körper auswirkt. In hektischen Zeiten tröstet man sich auch öfters mit Schokolade und anderen Süßigkeiten, was sich dann wiederum auf den Darm und die Haut auswirkt.