Hausmittel gegen Pickel und Mitesser existieren viele. Jedoch nicht alle helfen wirklich. Auch die Ernährung muss überdacht werden.
- 19.01.2012 Susanna Baumer
Wie es zu Pickeln und Mitessern kommt
- Pickel und Mitesser entstehen meistens in Zeiten der Hormonumstellung. So in der Pubertät, der Schwangerschaft und den Wechseljahren.
- Aber auch Ernährungsfehler, Schilddrüsenstörungen, Stoffwechselkrankheiten und Stress können Ursachen für Pickel und Mitesser sein.
- Die Ernährung ist auf jeden Fall zu beleuchten. So kann eine Übersäuerung leicht zu Mitessern und Pickeln führen.
- In der Haut wird Talg gebildet, der zum Beispiel für die Geschmeidigkeit der Haut sorgen soll. Sind die Poren der Haut verstopft, kommt es zu einem sogenannten Rückstau an Talg und es bilden sich Pickel oder Mitesser. Ist dieser Pfropf etwas tiefer gelegen, so ist dies durch einen an der Hautoberfläche zu sehen, ansonsten sieht man eine weißliche Erhebung.
- Auch eine schlechte Hautpflege, vor allem eine ungenügende Hautreinigung kann zu Pickeln und Mitessern führen.
Hausmittel gegen Pickel und Mitesser
- Da Pickel und Mitesser häufig in Verbindung mit falscher Ernährung auftreten, sollten Sie sich basisch ernähren. Dazu verringern Sie den tierischen Anteil in Ihrer Ernährung und erhöhen im Gegensatz dazu den Anteil an Obst und Gemüse.
- Als Hausmittel gegen diese Hautunreinheiten hilft das Auftragen von Teebaumöl. Besorgen Sie sich dazu ein hochwertiges, ätherisches Öl und betupfen damit abends mit einer ganz geringen Menge die Unreinheiten. Verwenden Sie dazu am besten ein Ohrenstäbchen.
- Ein weiteres Hausmittel, das Sie über Nacht auftragen sollten, ist Acetylsalicylsäure. Lösen Sie eine Tablette mit etwas Wasser zu einem Brei auf und betupfen damit Pickel und Mitesser.
- Um gegen Hautunreinheiten anzukämpfen, ist es äußerst wichtig, auf eine gründliche Reinigung der Haut, zweimal täglich, zu achten. Besorgen Sie sich dafür natürliche Mittel, die ohne chemische Zusätze hergestellt sind und keinen Alkohol enthalten.