Badeschuhe schützen vor Fußpilz.
Fußpilz ist die bekannteste und häufigste Hautpilzerkrankung. Meist steckt man sich in Schwimmbädern, in der Sauna oder in Turnhallen damit an. Was Sie gegen Fußpilz machen können und welches Hausmittel hilft, erfahren Sie hier.
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- 19.05.2011 Susanna Baumer
Hausmittel - und was noch gegen Fußpilz hilft
- Leiden Sie häufig unter Fußpilz, so ist es wichtig, eine evtl. Diabetes Erkrankung abklären zu lassen.
- Betreten Sie Schwimmbäder, öffentliche Schwimmbäder, Saunen und Turnhallen nie ohne geeignete Schuhe. Benützen Sie bitte nicht die Desinfektionsspender in den Schwimmbädern, da sich in der Umgebung dieser Vorrichtungen die meisten Fußpilzsporen aufhalten.
- Achten Sie stets auf trockene Füße und benützen Sie niemals fremde Handtücher.
- Hat es Sie trotz aller Vorkehrungen dennoch erwischt, und der Fußpilz ist da, so betupfen Sie diesen 3-mal täglich mit Teebaumöl. Verwenden Sie dafür ein gutes ätherisches Öl und achten Sie dabei auf den Grundsatz "weniger ist mehr". Damit die Haut nicht zu sehr von dem Öl austrocknen kann, reiben Sie zweimal täglich die befallenen Bereiche mit Johanniskrautöl ein. Dieses Öl hat sehr gute Wundheilungseigenschaften.
- Was noch gegen Fußpilz hilft, ist ein altes Hausmittel, und zwar die Kapuzinerkresse. Besorgen Sie sich davon in der Apotheke eine Tinktur. Mit dieser betupfen Sie mehrmals die befallenen Zonen. Die Kapuzinerkresse hat eine gute antimykotische Wirkung.
- Auch innerlich ist die Kapuzinerkressetinktur zu empfehlen. Nehmen Sie diese je nach Anwendungsvorschrift ein, und mindestens noch zwei Wochen länger als der Fußpilz dauert, damit der Pilz sich ganz aus dem Körper entfernen kann.
- Ein ebenso gutes Hausmittel gegen Fußpilz ist die Eichenrinde. Damit bereiten Sie ein Fußbad. Besorgen Sie sich die Eichenrinde in der Apotheke oder in einem Kräuterladen. Mischen Sie 4 Teelöffel Eichenrinde mit einem Liter kaltem Wasser und lassen dies 10 Minuten kochen. Danach abseihen und diesen Absud in ein Fußbad als Zusatz geben. Darin baden Sie Ihre Füße mindestens einmal täglich ca. 20 Minuten lang. Sie können aber auch mit dem abgegossenen Eichenrindenwasser die Fußpilzstellen betupfen.
