Gegen Ohrenschmerzen beim Fliegen hilft manchmal schon Kaugummi kauen.
Endlich ist er da, der ersehnte Jahresurlaub, doch für viele beginnt er schon unangenehm. Fast ein Drittel aller Passagiere leidet im Flugzeug regelmäßig unter Ohrenschmerzen. Vor allem bei Start und Landung empfinden viele den Luftdruckunterschied zwischen Mittelohr und der Umgebungsatmosphäre als extrem schmerzhaft. Zum Glück gibt es hier Einiges, das hilft, damit der Urlaub schon entspannt begonnen werden kann. Lesen Sie hier, was bei Ohrenschmerzen hilft.
30.12.2010
Monika Stella
Was Sie benötigen
Das schaffen Sie mit Links
- evtl. Getränk
- evtl. Kaugummi
- evtl. Nasentropfen
- evtl. Ohrenstöpsel
Was bei Ohrenschmerzen im Flugzeug hilft - einige Ideen
- Bei Ohrenschmerzen im Flugzeug hilft es oft schon, einen Druckausgleich durch kräftige Bewegung des Unterkiefers, z.B. durch mehrfaches Gähnen, Kauen oder Schlucken herbeizuführen. Dabei kann man Wasser trinken oder die Unterkieferbewegung z.B. durch Kauen von Kaugummi aktivieren.
- Wenn das nicht ausreicht, um im Flugzeug die lästigen Ohrenschmerzen loszuwerden, so kann man das so genannte Valsalva-Manöver durchführen: Halten Sie sich dabei die Nase zu und tun so, als möchten Sie durch den geschlossenen Mund ausatmen.
- Gerade, wenn man während des Fluges erkältet ist, leidet man besonders häufig unter einem erhöhtem Druck auf den Ohren oder auch echten Ohrenschmerzen. Dann nämlich schwellen die Schleimhäute in Nase und Rachen besonders schnell zu. Daher empfiehlt es sich, vor und während des Fluges viel zu trinken und so für eine bessere Durchblutung der Schleimhäute zu sorgen. Außerdem kann man abschwellende Nasentropfen oder Sprays verwenden. Diese sollte man etwa 20 Minuten vor Start oder Landung einnehmen.
- Eine nicht-medikamentöse Methode, die gegen die Ohrenschmerzen im Flugzeug hilft, sind speziell für Flugreisen entwickelte Ohrstöpsel. Diese besitzen einen Druckregulator, der das Trommelfell entlastet und so vor Schmerzen schützen kann. Diese speziellen Ohrenstöpsel gibt es übrigens auch in Kindergröße.
