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Was entwässert den Körper schnell? - 3 Hausmittel

Wenn Sie den Körper schnell entwässern müssen, weil Sie vielleicht nicht ganz in Ihr Abendkleid passen, können Sie das mit Hausmittel schaffen. Bedenken Sie aber immer, alles was entwässert, schaden auf Dauer auch den Nieren, machen Sie das deshalb niemals zu lange.

1. Reis entwässert schnell

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Reis hilft dabei den Körper schnell zu entwässern. Sie sollten ihn ohne Salz kochen und mit ein wenig Gemüse mischen. Essen Sie einfach ein oder zwei Tage lang nur den Reis, so verlieren Sie sicherlich ein Kilo. Da der Reis entwässert, sollten Sie aber natürlich auch das Trinken nicht vergessen um die Schlackenstoffe des Körpers auch ausspülen zu können.

2. Salz bindet Wasser im Körper

Grey

Essen Sie salzarme Gerichte oder verzichten Sie einfach mal einen Tag ganz auf zusätzliches Salz im Essen. Das Salz bindet im Körper Wasser, was dazu führt, dass Sie Wasser einlagern. Sehr gut merken Sie das, wenn Sie einen Tag lang salzig essen, Sie werden am nächsten Tag gleich etwas mehr auf die Waage bringen. Weniger Salz entwässert zwar nicht so schnell, dafür ist es aber gesünder.

3. Brennnesseltee entwässert schnell

Grey

Schnell entwässert die Brennnessel. Der Tee wird sehr gerne bei Fastenkuren eingesetzt und wirkt auch wirklich gut. Trinken Sie täglich am Besten in der Früh eine Tasse davon. Bedenken Sie hier aber auch, dass Sie den Körper mit ausreichend Wasser auffüllen, sonst kann ein Kreislaufkollaps drohen.

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