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Wann sollte man eine Beziehung beenden?

Autor: Anna Schmidt
Nicht jede Beziehung tut beiden gut.
Nicht jede Beziehung tut beiden gut.
Wenn Tassen und Teller durch die Luft fliegen, wenn Sie sich gegenseitig nur noch anschreien, oder wenn Sie sich in einer Beziehung so eingeengt fühlen, dass Ihnen die Luft zum Atmen fehlt - dann kann es Zeit sein, die Beziehung zu beenden. Es gibt keine generelle Regel, wann man eine Beziehung beenden sollte, vielmehr kommt es darauf an, ob Ihre elementaren Bedürfnisse in einer Beziehung ständig verletzt werden oder nicht.

Mancher Streit ist vielleicht unnötig, doch wenn Sie sich mit Ihrer Partnerin oder Ihrem Partner nur noch streiten und den anderen mehr oder weniger als "Feindbild" definiert haben, gibt es eigentlich nur zwei Möglichkeiten: die Situation grundlegend zu verändern oder die Beziehung zu beenden.  

Die Beziehung und Ihre eigenen Bedürfnisse

  • Eine Beziehung bedeutet immer auch, Kompromisse zu schließen. Kaum zwei Menschen sind sich so ähnlich, dass sie immer genau dasselbe wollen, denken, fühlen und brauchen - und das würde Ihnen wahrscheinlich sogar langweilig werden.
  • Auch hinter offenbar kleinen Unterschieden können sich grundlegend unterschiedliche Bedürfnisse verbergen. Findet der Eine die offen stehende Mülltonne in der Küche unerträglich, ist das dem Anderen vielleicht völlig egal. Das kann eine Belanglosigkeit sein, dahinter kann jedoch auch ein grundlegend unterschiedliches Ordnungsverständnis stehen.
  • Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre grundlegenden Bedürfnisse in einer Beziehung permanent verletzt bzw. nicht erfüllt werden, dann sind Sie manch Anderem schon einen weiten Schritt voraus - denn dann kennen Sie zumindest Ihre Bedürfnisse.
  • Sprechen Sie offen mit Ihrem Partner bzw. Ihrer Partnerin darüber, welche Bedürfnisse Sie haben und was Sie brauchen, damit diese erfüllt sind - das kann eine Chance sein, die Beziehung noch zu "kitten", die eigentlich am Ende zu sein schien.

Wann das Beenden besser ist

  • Wenn allerdings trotz aller Offenheit kein Kompromiss in Sicht ist oder Ihr Partner oder Ihre Partnerin Ihre Bedürfnisse nicht einmal anerkennen will, kann es schwierig werden, die Beziehung noch weiterzuführen.
  • Dann müssen Sie zunächst für sich überlegen, ob Sie dauerhaft in einer Situation leben wollen, in der Sie Ihre Bedürfnisse denen Ihres Partners bzw. Ihrer Partnerin dauerhaft unterordnen.
  • Wenn Ihr Leidensdruck zu hoch ist, sollten Sie die Beziehung besser beenden. Wenn Sie selber eher ein devoter Mensch sind, dann haben Sie vielleicht mit einem sehr dominanten Partner kein Problem - wenn Sie selbst sehr dominant sind, kann dies jedoch auf Dauer schwierig werden.
  • Selbst wenn in einer Beziehung Gewalt mit im Spiel ist, kann es für Sie schwierig sein, die Beziehung zu beenden - wenn etwa die emotionale Abhängigkeit sehr groß ist. In diesem Fall sollten Sie sich Hilfe suchen, denn von einem gewalttätigen Partner, der nicht einmal bereit ist, sein Verhalten infrage zu stellen oder grundlegend zu ändern, sollten Sie sich besser trennen.

Es gibt kein Patentrezept, wann Sie eine Beziehung besser beenden sollten. Wichtig ist jedoch, dass Sie in einer Beziehung nicht dauerhaft Ihre eigenen Bedürfnisse verleugnen und als Individuum in der Beziehung völlig "verschwinden".

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