Stress

09.05.2012
Wenn der Dezember naht, denken viele mit Schrecken an die ganzen Dinge, die es zu erledigen gilt, wenn man Weihnachten für seine Liebsten zu einem wahren Fest machen möchte. Wie Sie durch

16.04.2012
Der Job des Fluglotsen bringt viel Verantwortung und eine schwierige Arbeitszeit mit sich. Sie arbeiten etwa 4 Tage am Stück und haben anschließend 2-3 Tage lang frei. Während der

23.03.2012
Sexunlust beim Mann kann viele Ursachen haben. Ein nicht funktionierendes Sexualleben kann eine Partnerschaft allerdings sehr belasten. Hier erfahren Sie, wie Sie als Partnerin mit der

19.03.2012
Das Rauschen im Ohr kann ziemlich unangenehm sein - und vor allen Dingen sehr störend. Nicht immer hat es mit einer Erkrankung zu tun. Es gibt Ursachen, aber auch Möglichkeiten, etwas

19.03.2012
Würden Sie sich selbst als nervenstark bezeichnen? Oder gehören Sie eher zu den Menschen, bei denen die Nerven öfter blank liegen? Interessanterweise kennt die Medizin weder starke noch

19.03.2012
Wer ist nicht nervös, wenn es um Prüfungen geht? Eine gewisse Nervosität darf auch ruhig vorhanden sein. Erleben Sie aber extreme Angst, kann Sie das durchaus die Prüfung kosten und Sie

16.03.2012
Egal, ob Sie durch Überlastung oder durch permanente Unterforderung Ihren Job nur noch mit Frust erledigen, langfristig kann Sie beides krank machen. Auch Langeweile auf der Arbeit führt zu

13.03.2012
Kennen Sie das selbst - ständige Nervosität? In der heutigen schnelllebigen Zeit ist das nichts Ungewöhnliches. Der Stress oder die psychische Belastung sind ständiger Begleiter und schnell

13.03.2012
Ein Stressbelastungsgespräch soll dazu dienen, einen Bewerber, der sich für eine mit starken körperlichen und seelischen Anforderungen verbundene Stelle interessiert, auf seine Belastbarkeit

29.02.2012
Sie möchten mit Ihren Lieben lustige Weihnachten ohne Stress und Ärger verbringen? Dann organisieren Sie die Feiertage so, dass sie Spaß machen! Mit diesen Anregungen klappt es.

28.02.2012
Sind Sie von Müdigkeit geplagt? Was können Sie gegen Müdigkeit unternehmen? Was hilft? Um all diese Fragen zu beantworten, ist es wichtig, Ihren eigenen Körper wahrzunehmen und auf ihn zu

22.02.2012
Sie haben Kleinkinder, würden jedoch gerne Freizeitparks besuchen? Eigentlich kein Problem. Im Folgenden lesen Sie, wie Sie sich darauf richtig vorbereiten.

21.02.2012
Stress kann Magenprobleme machen. Durchfall, Magenschmerzen, Übelkeit, all das sind keine Seltenheit. Wenn Sie durch Stress krank werden, müssen Sie etwas tun.

21.02.2012
Wenn Sie an sich bemerken, dass Sie latent aggressiv sind, sollten Sie den Ursachen auf den Grund gehen. Hier finden Sie einige Anregungen, wie Sie sich verhalten können, um Ihre latente

17.02.2012
Wenn Sie keine Lust haben etwas zu tun und sich nur schwer motivieren können, gibt es einiges was Ihnen helfen können. Hier finden Sie einige Anregungen, wie Sie sich wieder besser

08.02.2012
Werden Sie bei jeder Kleinigkeit schnell wütend und spüren Sie eine gewisse Aggression? Dann wird es Zeit, etwas für den Aggressionsabbau zu tun. Lesen Sie weitere Tipps gegen Wut und

31.01.2012
Schnell kann ein Wort zu viel gesagt sein oder eine Geste zu drastisch ausfallen. Und Letzteres kann insbesondere im Straßenverkehr teuer werden. Mehr Selbstbeherrschung zu lernen, kann

30.01.2012
Sind Sie sehr gestresst und leicht aus der Ruhe zu bringen, sollten sie versuchen, sich einer aufregenden Situation so zu stellen, dass Sie nicht einen so großen Rummel in Ihrem Umfeld

13.01.2012
Schwitzen bei hohen Temperaturen oder nach sportlicher Betätigung ist normal und wichtig für den Körper, da der sich bildende Schweiß die Haut abkühlt. Wenn Sie jedoch bei Kälte schwitzen,

05.01.2012
Wer kennt das nicht? Der Stress wird immer mehr und die Arbeit türmt sich scheinbar endlos. Die Familie fühlt sich benachteiligt und alle scheinen nur noch Probleme mit einem selbst zu