Shake

Aktuelle Anleitungen

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  • Shake zum Abnehmen selber machen - so geht's mit Früchten Bei Shakes genießen auch die Augen mit.

    13.04.2012
    Sie wollen abnehmen und haben sich ein Konzept erarbeitet? Sie wollen mindestens eine Mahlzeit mit einem Shake ersetzen? Sie können diese mit Früchten und vielen anderen Dingen selber

  • Milchshake - ein kalorienarmes Rezept Kreieren Sie Ihre eigenen Milchshakes

    13.03.2012
    Obst ist gesund, jedoch nicht immer das ansprechendste Nahrungsmittel. Bereiten Sie sich Ihre tägliche Portion Vitamine als leckeren Milchshake zu. Das ist gesund und eine kalorienarme

  • Protein-Shake - ein Rezept Probieren Sie mal ein Bananen-Shake.

    31.01.2012
    Protein-Shakes werden immer beliebter und zahlreiche Hersteller bieten Instant-Shakes an. Hier finden Sie ein leckeres Rezept zum Selbermachen.

  • Diät: Eiweißshake selber machen - so geht´s gesund Quark ist eine gute Eiweißquelle.

    10.01.2012
    Sportlern wird geraten zum Muskelaufbau täglich einen Diät-Eiweißshake zu trinken. Sie müssen aber nicht viel Geld für teure Shakes ausgeben, stattdessen können Sie diese selber machen.

  • Milchshake-Gläser - so servieren Sie das Getränk richtig Ein Milchshake ist ein beliebtes Getränk

    08.12.2011
    Ein Milchshake ist besonders an heißen Tagen ein sehr leckeres Getränk, welches nicht nur Kinder, sondern auch Erwachsene sehr mögen. Sie können einen Milchshake aus Eis oder frischen

  • Milchshakes mit frischen Früchten - Rezept Lecker: Ein Bananen-Shake!

    02.09.2011
    Sie möchten sich Milchshakes mit frischen Früchten selber mixen? Dann finden Sie im Folgenden ein Rezept, für einen leckeren Shake.

  • Bananen-Shake - Rezept So schmeckt der Bananen-Shake!

    19.08.2011
    Ein Bananen-Shake schmeckt jedem Liebhaber der gelben Früchte. Außerdem können Sie das leckere Getränk mithilfe eines Rezepts innerhalb kurzer Zeit selbst zubereiten.

  • Magermilch-Shake-Rezept Magermilch und Früchte ergeben leckere Shakes.

    29.04.2011
    Ein Magermilch-Shake schmeckt nicht nur an heißen Sommertagen besonders lecker. Mit ein paar Früchten, Karamell oder Milchspeiseeis können Sie aus der mageren Milch ein schmackhaftes

  • Eier für den Muskelaufbau nutzen - Shake-Rezept Prost! So gelingt der Eier-Shake.

    20.04.2011
    Eier, das begehrte Hühnerprodukt, kann nicht nur zum Kochen, Braten und Backen verwendet werden. Für Sportler ist eine eiweißhaltige Ernährung von großer Wichtigkeit. So eignen sich Shakes

  • Mango Lassi selber machen - Rezept Ein Mango Lassi ist die gesunde Alternative zum Milchshake

    05.08.2010
    Ein kühler Mango Lassi ist der krönende Abschluss des Besuchs im indischen Restaurant. Wer einmal Lassi probiert hat, wird fast süchtig werden nach dieser fruchtig-cremigen Erfrischung. Wie

  • Wie mixe ich einen Sex on the Beach? Sex on the Beach - die Königin unter den Cocktails

    11.05.2010
    Sex on the Beach – allein der Name dieses Cocktails auf Wodka-Basis verheißt Sommer, Sonne und Urlaubsgefühle. Die weiteren Bestandteile sind Pfirsichlikör, Orangensaft und Preiselbeersaft