Schwimmen

Aktuelle Anleitungen

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  • Ich fühle mich einsam - Leute kennenlernen gelingt so Gemeinsame Hobbys verbinden.

    16.05.2013
    Sich einsam zu fühlen, ist für viele Menschen kein schönes Gefühl. Möchten Sie diesen Zustand ändern, ist es gut, neue Leute kennenzulernen. Dafür gibt es einige Möglichkeiten.

  • Schwimmen mit Delphinen Mit Delphinen schwimmen ist entspannend.

    15.05.2013
    Delphine – die besonderen Tiere, welche immer lachen und eine ganz besonders friedliche Art ausstrahlen. Viele Menschen träumen davon, einmal mit den liebenswürdigen Tieren schwimmen zu

  • Wasserfestes Make-up zum Schwimmen - Hinweise Hier stößt wasserfestes Make-up an seine Grenzen.

    15.05.2013
    Schminken und Schwimmen passen nicht richtig zusammen, auch dann nicht, wenn es sich um wasserfestes Make-up handelt. Sie sollten einiges bedenken, damit Sie nicht künstlich wirken oder die

  • Warum schwimmen Zitronen im Wasser? Wagen Sie einen Versuch.

    13.05.2013
    Vielleicht ist es Ihnen beim Abwaschen der Früchte schon einmal aufgefallen: Zitronen schwimmen im Wasser obenauf und dass, obwohl die Früchte eigentlich alles andere als leicht sind.

  • Schnell abnehmen - 5 Tipps Tipps zum Abnehmen - drei tägliche Mahlzeiten genügen

    10.05.2013
    Möchten Sie vor dem Sommer noch schnell einige Kilo abnehmen? Zu den besten Tipps gehört eine effektive Diät, die Sie mit sportlicher Aktivität kombinieren. Vermeiden Sie jedoch Crash

  • Dünne Oberschenkel bekommen - 3 Tipps Aquajogging für dünne Oberschenkel - ideal bei starkem Übergewicht

    03.05.2013
    Viele Frauen leiden unter kräftigen Beinen. Experten wissen: Da hilft nur eine klassische Diät. Doch damit Sie auch wirklich dünne Oberschenkel bekommen, sollten Sie zusätzlich gezielt Sport

  • Aquafitness - Ausrüstung Aquafitness macht mit den richtigen Utensilien gleich noch mehr Spaß.

    30.04.2013
    Gymnastik im Wasser ist doppelt so effektiv und besonders bei Erkrankungen der Gelenke und nach Operationen geeignet. Die richtige Ausrüstung verhilft zu noch mehr Spaß bei der Aquafitness.

  • Wie bekomme ich Wasser aus den Ohren? - 3 Möglichkeiten Wasser aus den Ohren bekommen - ein Tipp

    28.04.2013
    Wer nach dem Schwimmen noch Wasser im Ohr hat, kann verzweifeln. Man hört nicht richtig und hat das Gefühl als rauscht es im Ohr. Doch wie bekommen Sie das Wasser aus den Ohren? Es gibt ganz

  • Sexy Bikini-Model Ein wichtiger Teil des Bikinis - das Oberteil

    28.04.2013
    Ein Bikini ist eine Badebekleidung für eine Frau, die aus zwei Teilen besteht; dem Bikinooberteil und der Bikinihose. Ein ein sexy Bikini-Model ist für eine Frau ein wichtiges

  • Die Ausdauer trainieren - 3 Sportarten Laufend die Ausdauer trainieren - Programm für Gesunde

    26.04.2013
    Der neue Fitnesstrend setzt sich auch hierzulande in den letzten Jahren immer stärker durch. Doch welche Sportarten sind eigentlich am besten geeignet, um die Ausdauer zu trainieren? Hier

  • Wie kann ich schnell schwimmen? Mit der richtigen Technik lernen Sie, schneller zu schwimmen.

    24.04.2013
    Um schneller schwimmen zu können, sollte man als Erstes die Körperhaltung optimieren, um dadurch den Wasserwiderstand möglichst gering zu halten. Auch an der Wasserlage kann man arbeiten, um

  • Warum muss man nach dem Schwimmen aufs Klo? Kaltes Wasser kühlt den Unterleib aus, es folgt vermehrter Harndrang.

    24.04.2013
    Viele Menschen haben das Problem, dass Sie beim Schwimmen ständig aufs Klo müssen. Doch wieso muss man ständig? Es handelt sich hier um eine normale Funktion des Körpers.

  • Schwimmpampers - Aufschlussreiches Schwimmpampers garantieren ungetrübten Badespaß.

    21.04.2013
    Die erste Urlaubsreise mit dem Kleinkind ist sehr aufregend; umso mehr sollten Sie darauf achten, alles Nötige einzupacken. Für einen Sommerurlaub sind Schwimmpampers besonders wichtig, ohne

  • Durchsichtiger Badeanzug - Beachtenswertes Ein weißer Badeanzug sollte komplett gefüttert sein.

    18.04.2013
    Ein durchsichtiger Badeanzug kann ziemlich peinlich werden. Allerdings gibt es verschiedene Faktoren, die Sie schon beim Kauf beachten können.

  • Schwimmbadplanung - Beachtenswertes Der eigene Pool im Garten sollte gut durchdacht werden.

    17.04.2013
    Der eigene Pool soll das Highlight im eigenen Garten werden. Doch ist er auch eine Investition, an der man lange seine Freude haben möchte. Damit das auch gelingt, ist eine genaue

  • Bäder in München - Insidertipps München ist ein Paradies für Schwimmer.

    16.04.2013
    In München gibt es viele schöne Bäder in denen Sie entspannen können, Sport machen oder die Zeit mit den Kindern verbringen können. Sie haben nur die Qual der Wahl welches Sie wählen.

  • Schwimmtrainingsplan erstellen Schwimmen ist eine schonende Trainingsart.

    04.04.2013
    Bei einem Schwimmtrainingsplan geht es nicht immer nur darum, dass Sie Ihre üblichen Runden drehen. Meistens ist auch das Ziel, die eigenen Leistungen zu verbessern dabei.

  • Unter Wasser braun werden - ohne Sonnenbrand geht's so Gesund braun werden geht auch unter Wasser.

    02.04.2013
    Unter Wasser braun werden - das funktioniert erstaunlich leicht und schnell. Jedoch sollten Sie darauf achten, es nicht zu übertreiben und für einen ausreichenden Sonnenschutz zu sorgen,

  • Fischschwanz-Antrieb nutzen Schwimmen wie ein Delfin!

    28.03.2013
    Frei und schwerelos wie ein Fisch im Wasser. Mit einer Monoflossse an den Füssen kommen Sie diesem Erlebnis verdammt nah. Der Antrieb mit einem Fischschwanz ist ein moderner Wettkampfsport

  • Kann man mit einer Tönung schwimmen gehen? Ständiges Chlorwasser schadet einer Tönung.

    27.03.2013
    Ob man mit einer Tönung schwimmen gehen kann, hängt von der Art des Haarfärbemittels ab. Prinzipiell ist Wasser auch bei einer frischen Färbung des Haares kein Problem.