Rücken

23.05.2012
Die Polizei trägt weltweit unterschiedliche Abkürzungen und Zeichen auf dem Rücken. Diese zeigen die Zugehörigkeit. Wie Sie diese Zeichen in Zukunft leicht erkennen und deuten können, lesen

21.05.2012
Pickelmale am Rücken lassen sich leider nicht in kürzester Zeit entfernen. Auch wenn Rötung und Empfindlichkeit der betroffenen Hautstellen abgeklungen sind, entsteht auf dem Rücken manchmal

30.04.2012
Leiden Sie unter starker Akne am Rücken, leidet wahrscheinlich auch Ihr Selbstbewusstsein darunter. Die meisten Menschen schämen sich dann z.B., in ein Schwimmbad zu gehen, weil die Akne

30.04.2012
Mit Rückenschmerzen macht fast keine Bewegung Spaß. Aber mit ein paar recht einfachen und unkomplizierten Übungen kann man etwas gegen die Schmerzen tun.

24.04.2012
Pickel am Rücken sind nicht nur ärgerlich und ein kosmetisches Problem, sie sind auch äußerst schwer zu behandeln, weil man nur schwer an sie herankommt. Hier finden Sie einige Anregungen,

17.04.2012
Den Rücken knacken zu lassen, ist eine entspannende Methode, um Blockierungen in der Wirbelsäule zu lösen. Durch das korrekte Ausführen einiger weniger Bewegungen können die verkanteten

05.04.2012
Pickel am Rücken sind deshalb ein komplizierter Fall, weil Sie selbst schlecht drankommen. Während Gesichtspflege kein großes Problem darstellt, sind Sie bei der Pflege des Rückens hin und

30.03.2012
Das Trampolin ist das beste Trainingsgerät für Jung und Alt. Regelmäßiges Springen stärkt nicht nur die Rückenmuskulatur, sondern auch das Venen- sowie das Herz- und Kreislaufsystem. Wer

28.03.2012
Um der Volkskrankheit Rückenleiden ein wenig entgegen zu wirken, sollten Sie trainieren, wie man sich mit dem geraden Rücken, also rückengerecht, bewegt.

27.03.2012
Da der Rücken einen den ganzen Tag aufrecht halten muss, sollten Sie ein paar Rückenübungen, die keine große Vorbereitung benötigen, in Ihren Tagesablauf einbauen. So stärken Sie Ihre

07.03.2012
Der Rücken juckt, Sie kommen nicht dran und niemand anderes ist zur Stelle, um Ihnen zu helfen? Dann greifen Sie zum Kratzehändchen. Mit dem erreichen Sie bequem auch die noch so

05.03.2012
Leidet man unter Verspannungen oder überreizten Nerven, sind das unangenehme Erscheinungen. Wenn Sie ungern zur "Medikamentenkeule" greifen, versuchen Sie eine Behandlung mit dem

29.02.2012
Schultaschen zum Umhängen sind für Sie, wie für alle Eltern, vermutlich ein Problem, weil Sie an die möglichen Haltungsschäden denken. Doch früher oder später wollen alle Kinder nicht mehr

29.02.2012
Dreht sich Ihr Baby bis zu seinem sechsten Monat noch nicht auf den Bauch, dann müssen Sie sich zuerst noch keine Sorgen machen. Die meisten Babys sind schlicht und ergreifend zu bequem. Das

28.02.2012
Der Schiefrücken, medizinisch Skoliose, ist ein wichtiges Problem des Haltungs- und Bewegungsapparates, das vielfältige Ursachen und Erscheinungsformen haben kann. Die häufigste Form ist die

27.02.2012
Das Core-Training trainiert die Mitte Ihres Körpers optimal. Die Übungen für den Rücken sollten regelmäßig ausgeführt werden.

22.02.2012
Leiden Sie unter Rückenschmerzen? Dann sind Sie nicht alleine. In Deutschland leiden etwa 80% der Menschen unter Rückenschmerzen. Gegen Rückenschmerzen kann man mit Dehnungsübungen aber

17.02.2012
Um wirklich einen stabilen Rücken zu haben, brauchen Sie eine kräftige Tiefenmuskulatur. Eine einfache Übung hierfür ist immer noch die gute alte Standwaage.

17.02.2012
Pickelnarben sind immer unangenehm, aber am Rücken sind diese besonders schwer zu behandeln. Meist geht es nicht ohne Hilfe einer anderen Person.

10.02.2012
Mitesser auf dem Rücken sind nicht nur hässlich, sie bergen auch die Gefahr, sich zu entzünden. Schnell werden sie zu eitrigen Pickeln und entzündeten Pusteln. Das Ergebnis sind häufig