Pulsuhr

19.07.2011
Sie joggen gerne und wundern sich, warum es mit der Fettverbrennung nicht klappt? Mit einer Pulsuhr können Sie sich besser kontrollieren und trainieren optimal. Das ist ganz einfach.

21.04.2011
Die richtige Atemtechnik spielt beim Joggen eine ebenso wichtige Rolle wie die Lauftechnik und die korrekte Körper- und armhaltung. Eine falsche Atemtechnik beim Joggen kann dagegen zu

13.04.2011
Eine Pulsuhr ist für den ambitionierten Athleten ein wertvolles Hilfsmittel. Anhand der genauen Herzfrequenzdaten lassen sich Trainingspläne und Trainingshärte auf den individuellen

12.04.2011
Immer wenn Sie sich nur kurz bewegen, steigt Ihr Puls zu schnell sehr hoch an. Aber da Sie Ihren Puls in einem normalen Maß halten wollen, suchen Sie nach Anregungen, wie Sie genau dieses

28.02.2011
Für Läufer ist die Teilnahme an einem Marathon immer die größte Herausforderung und steht oft ganz oben auf der Liste. Wie Sie auch als Laufanfänger die Herausforderung Marathon meistern und

23.12.2010
Bei der Pulsuhr selbst die Batterie zu wechseln ist umweltschonender und günstiger, als sich gleich ein neues Gerät zu kaufen. Das Wichtigste beim Batteriewechsel ist die Vorbereitung, die

21.12.2010
Sie trainieren regelmäßig Ausdauersport? Es ist gerade beim Ausdauersport sehr wichtig, dass Sie im normalen "aeroben" Pulsbereich trainieren. Sonst verlieren Sie einerseits schnell die Lust

07.12.2010
Als Sportler müssen Sie Ihren individuellen Puls kennen und messen können. Auch vom Arzt wird immer wieder bei den verschiedensten Krankheitsursachen eine Pulskontrolle verordnet. Aber nur

11.05.2010
Eine individuell abgestimmte Trainingsgestaltung in Form eines Trainingsplans zum Joggen ermöglicht die Wahl eines optimalen Belastungsniveaus bzw. Trainingstempos. Dies hilft gerade dem