Nackenmuskulatur

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  • Übungen für die Nackenmuskulatur - so lösen Sie Verspannungen Verspannungen im Nacken sind lösbar.

    10.11.2011
    Verspannungen im Nackenbereich kennen viele Menschen, dieses Wissen macht sie aber nicht erträglicher. Dabei gibt es Möglichkeiten, die Nackenmuskulatur mit Übungen zu entspannen

  • Hinterkopfschmerzen - was tun? Hinterkopfschmerzen sind sehr unangenehm.

    14.07.2011
    Hinterkopfschmerzen sind oft harmloser Natur, können aber auch einen ernsthaften Ursprung haben. Sie sollten die Symptome unbedingt von einem Arzt abklären lassen.

  • Übungen gegen einen steifen Nacken - so entspannen Sie Ihre Muskulatur Ein steifer Nacken kann extrem schmerzhaft sein.

    26.01.2011
    Wer kennt das nicht? Man wacht morgens auf und kann den Hals kaum bewegen, weil man sich in der Nacht verlegen hat. Die Nackenmuskulatur ist sehr empfindlich. Kälte, einseitige Belastung

  • Ohren zu - was tun? Was ist zu tun, wenn die Ohren zu sind? Manchmal hilft eine Nackenmassage.

    14.01.2011
    Immer wieder hören Sie nur dumpfe Töne, wenn sich andere unterhalten, ähnlich dem Ohrendruck beim Hinauffahren eines hohen Berges oder wenn sich der Luftdruck ändert. Die Ohren sind einfach

  • So können Sie Ihre Nackenmuskulatur stärken Eine zu schwache Nackenmuskulatur kann häufig der Grund für Schmerzen sein.

    29.07.2010
    Etwa ein drittel der Menschen mit Rückenproblemen klagt auch über Nackenbeschwerden. Der Grund für die Schmerzen ist neben stressbedingter Verspannung häufig eine zu schwache