Leinsamen

16.04.2012
Geschrotete Leinsamen versorgen den Körper mit lebenswichtigen Nährstoffen. Darüber hinaus helfen sie – regelmäßig verzehrt – einer trägen Verdauung sanft auf die Sprünge.

13.04.2012
Leinsamen wird bei Lebensmitteln verwendet, zum Ölpressen oder gar als Heilmittel. Sie können damit auch eine positive Wirkung bei Verdauungsproblemen erzielen.

27.12.2011
Leinsamen, wie der Samen des Flachses genannt wird, wird oft als Ganzes, beispielsweise in Brot verarbeitet, er kann jedoch auch gemahlen werden. Leinsamen zu mahlen ist ganz einfach.

27.12.2011
Leinsamen weisen die höchste Konzentration an Omega-3-Fettsäuren von allen pflanzlichen Ölen auf. Daher sollten Sie diese Samen nicht ganz, sondern geschrotet essen. Hier finden Sie zwei

20.12.2011
Viele Frauen leiden während der Wechseljahre unter verschiedenen Beschwerden, die ihren Alltag beeinträchtigen. Müdigkeit und Schlafstörungen sind Symptome, die in dieser Zeit besonders

11.11.2011
Leinsamen können Sie geschrotet oder ungeschrotet kaufen. Es sollte allerdings beachtet werden, dass die bereits zerkleinerte Saat durch den hohen Ölgehalt relativ schnell ranzig werden

02.09.2011
Quellmittel sind eine gute Alternative zu Medikamenten bei leichtem Durchfall oder Reizdarm, bei dem neben Verstopfung und Blähungen auch Durchfall auftritt. Zu den Quellmitteln zählen

14.06.2011
Sie möchten gesundes Leinöl kaufen? Dann lesen Sie hier, was Sie beim Kauf unbedingt beachten sollten, um kein Risiko einzugehen.

08.06.2011
Verstopfung ist eine unangenehme Angelegenheit. Da man nicht gleich zur Chemie greifen sollte, ist Milchzucker eine gute Möglichkeit, die Verdauung auf Trab zu bringen. Welche Hausmittel es

29.04.2011
Sommer, Sonne, Reisezeit - Doch das Urlaubsvergnügen kann schnell getrübt werden, wenn ungewohntes Essen und besonders Kost zu Verdauungsproblemen führt. Besonders Durchfall oder akute

18.04.2011
Verdauungsprobleme und Stoffwechselschwäche sind für viele Menschen zu einem alltäglichen Leiden geworden. Doch wenn Sie zum Beispiel unter Verstopfung leiden, können Sie mit Hilfe der

08.03.2011
Ein zu seltener oder erschwerter Stuhlgang wird als Obstipation bezeichnet und ist das Verdauungsproblem Nummer 1. Oft kommen Völlegefühl und Blähungen oder das Gefühl der unvollständigen

28.02.2011
Selbstgebackenes Brot ist eine gute Möglichkeit, um etwas Geld in der Haushaltskasse einzusparen. Ein Leinsamenbrot lässt sich z.B. schnell und kostengünstig selber machen.

12.01.2011
Teure Cremes zur Hautstraffung müssen wirklich nicht sein. Man kann auch mit Hausmitteln ganz leicht seine Haut pflegen.

15.12.2010
Leinöl ist ein sehr hochwertiges und gesundes Öl und kann sowohl für das Salat-Dressing als auch für viele andere kalte Speisen verwendet werden. Mischen Sie eine Vinaigrette mit Leinöl.

09.12.2010
Ein gut funktionierendes Verdauungssystem ist wichtig für die Vitalität. Auch ein starkes Immunsystem hängt mit der Gesundheit des Darms zusammen. Doch bei vielen klappt es nicht so richtig

22.06.2010
Verstopfung kommt bei Kleinkindern häufig vor. Von einer Verstopfung spricht man, wenn ein Kind länger als vier Tage keinen Stuhlgang hat. In den allermeisten Fällen liegt keine organische