Kraft

18.05.2012
Ab und zu wieder neue Kraft zu tanken, ist nicht nur ein schönes Vergnügen, sondern auch eine notwendige Unterbrechung in einer ansonsten betriebsamen Zeit voller Pläne und Projekte.

09.05.2012
Van-der-Waals-Kräfte sind sehr kleine Kräfte zwischen Molekülen. Die Begriffsbildung geht auf Johannes van der Waals zurück, der sich mit Kräften in Gasen beschäftigte. Aber wie kommen diese

26.04.2012
Das Hebelgesetz begegnet uns im täglichen Leben an sehr vielen Dingen und Orten. Die Erklärung für dieses Hebelgesetz ist in der Physik zu finden, da es physikalisch bedingt ist.

24.04.2012
Physikalische Größen haben Einheiten. So wie Längen in Meter gemessen werden (1 Meter z. B.), werden auch Kräfte in passenden Einheiten angeben. Hier ist es das Newton.

23.03.2012
Gartenarbeit macht Spaß - jedenfalls manchmal. Was aber, wenn sich einmal wieder viel zu viel Arbeit angesammelt hat? Strengen Sie sich nicht unnötig an. Mit der richtigen Planung - und den

16.03.2012
Im Alter nehmen sowohl die Muskelmasse als auch die Flexibilität häufig ab, wobei es sich um einen natürlichen Prozess handelt. damit man mit fortschreitendem Lebensalter auch gelenkig

06.03.2012
Bei dem Differenzsprung handelt es sich um einen einfachen vertikalen Sprung. Dieser kann von Relevanz im sportlichen Bereich und in der Leichtathletik sein, aber auch bei bestimmten

28.02.2012
Vor allem die Waden stellen beim Muskelaufbau oft einen Problemfaktor dar, da diese oft durch kein Gerät direkt trainiert werden. Mit einigen Übungen kann man allerdings auch an dieser

28.02.2012
Wer statt aufwendigem Kraft- und Muskelaufbautraining lieber moderat die Muskeln stärken möchte, kann auch mit dem Theraband entsprechende Übungen absolvieren. Dabei sollten diese gezielt

27.02.2012
Laufen, Walking und Joggen trainieren vor allem die Ausdauer und die allgemeine Fitness. Mit Zubehör wie zusätzlichen Gewichten kann man unterschiedliche Trainingsziele verwirklichen und das

24.02.2012
Vor allem die Ausdauer lässt häufig zu wünschen übrig, sodass mit gezielten Trainingsmaßnahmen dieser wichtige Faktor optimiert werden kann. Das Grundlagenausdauertraining soll dem Zweck

10.02.2012
Wenn Sie gerne Armdrücken machen, aber Ihnen noch einige Tricks fehlen, mit deren Hilfe Ihnen kaum noch jemand das Wasser reichen kann, sollten Sie die Ratschläge in diesem Artikel nicht

31.01.2012
Vor allem Krafttraining baut die Muskulatur gezielt auf. Wie lange man Krafttraining machen sollte, hängt neben den grundsätzlichen Regeln für das Bodybuilding von den persönlichen

27.01.2012
Die Fragestellung klingt zunächst seltsam, denn da sollen Kräfte, in der Einheit kN, in Gewichte, also Tonnen, umgerechnet werden. Auf der Erde mit Ihrer konstanten Anziehungskraft können

18.01.2012
Die Erdanziehungskraft ist zwar überall spürbar, aber leider gar nicht so einfach zu erklären. Vor allem Kinder verwechseln die unsichtbare Kraftwirkung gerne mit einem Magneten. Das jedoch

29.12.2011
Workouts und Trainingsübungen sollten sich in jedem Falle an der individuellen körperlichen Konstitution anpassen, sodass das Training einerseits gesund, andererseits auch effektiv erfolgt.

29.12.2011
Beschleunigungen werden durch Kräfte hervorgerufen. Dabei lässt sich die mittlere Kraft für einen Beschleunigungsvorgang leicht berechnen.

28.12.2011
Häufig stellen sich Kurzstreckenläufer und Sprinter die Frage: "Wie kann ich schneller sprinten?". Dabei helfen einige Übungen, die vor allem die relevanten Muskelpartien trainieren, damit

16.12.2011
Viele Männer stellen sich die Frage "Wie werde ich stärker", wobei vor allem die Muskelmasse direkt angesprochen wird. Mit den richtigen Infos zu Muskelaufbau und Ernährung kann man mit der

16.12.2011
Wieviel Newton sind 1 kg? Wenn man diese beiden physikalischen Größen gut unterscheidet, kann man die Umrechnung leicht erledigen - und noch etwas über Kräfte lernen.