Knie

23.05.2012
Gelenkprobleme der Knie treten aus den unterschiedlichsten Ursachen auf, ob Arthrose oder eine Überlastung, häufig beginnen Probleme der Knie damit, dass sich das Gelenk nicht beugen lässt.

21.05.2012
Wenn sich erst einmal der Verschleiß ins Knie eingeschlichen hat, können manche Chirurgen schnell zur Operation raten. Der Einsatz künstlicher Kniegelenke ist heute mittlerweile eine

14.05.2012
Haben Sie sich das Knie stark gestoßen, sollten Sie schnell handeln, um die Schwellung so gut es geht zu verhindern oder zumindest zu lindern.

30.04.2012
Das Strecken der Knie und das Dehnen der Beinrückseiten ist ein wichtiger Aspekt des Yoga. Dennoch kann eine falsche Technik bei Menschen zu einer Bänderüberdehnung am Knie führen. Die

27.02.2012
Das Kniegelenk ist für eine freie Beweglichkeit und sportliche Leistungsfähigkeit enorm wichtig. Mit gezielten Übungen können Sie die Beweglichkeit steigern.

16.02.2012
Wasser im Knie, medizinisch Kniegelenkserguss, kann viele Ursachen haben. Der Erguss kann durch einen Unfall verursacht sein, durch Gelenksverschleiß, Stoffwechsel- und

16.02.2012
Um eine Wunde am Knie zu versorgen, sollten Sie einen Verband anlegen. Bei stark blutenden Wunden und einer Kreislaufschwäche ist es erforderlich, den Notruf zu tätigen und das Knie zu

30.01.2012
Schmerzen im Knie beim Gehen, Treppensteigen oder beim Sport können auf eine Reizung des Meniskus zurückzuführen sein. Bei den Menisken handelt es sich Knorpelscheiben, die die Knochen im

27.01.2012
Der Musculus Vastus Medialis - auch als innerer Schenkelmuskel bezeichnet - ist ein Bestandteil des Quadrizeps. Ist er nur ungenügend ausgebildet, treten früher oder später Kniebeschwerden

17.01.2012
Die operative Rekonstruktion eines Kreuzbandes ist mittlerweile eine Routineoperation geworden. Wichtig ist die Nachbehandlung nach einer Kreuzbandoperation, denn hier muss sorgfältig

30.12.2011
Immer mehr Menschen leiden unter arthrotischen Beschwerden, die mit einem Funktionsverlust der Gelenke und Schmerzen einhergehen können. Um einen optimalen Knorpelaufbau, zum Beispiel im

30.12.2011
Gelenkflüssigkeit im Knie ist nicht nur unangenehm, sondern auch schmerzhaft. Das kann verschiedene Ursachen haben. Falls Sie Wasser im Knie haben, sollten Sie auf jeden Fall etwas dagegen

30.12.2011
Wenn Sie besonders viel Sport treiben, vor allen Dingen Fußball oder Handball, sollten Sie auf Ihre Knie aufpassen. Ein Innenbandriss kann schnell passieren. Sie können aber gut vorbeugen.

15.12.2011
Tapeverbände kommen in der Medizin und Physiotherapie aus den unterschiedlichsten Gründen zum Einsatz. So sollen sie die Heilung von Brüchen, Sehnen- und Muskelfaserrissen sowie

01.12.2011
Besonders Menschen mit einem dunklen Teint haben oft das Problem, das die schöne Sonnenbräune an Ellenbogen und auch den Knien wie schwarzer Schmutz wirkt. Das können Sie verhindern.

30.11.2011
Möchten Sie schlanke Knie haben, sollten Sie Ihre Beine regelmäßig trainieren. Die folgenden Übungen können Sie bequem zu Hause durchführen.

30.11.2011
Eine Prellung am Knie ist äußerst schmerzhaft. Schwillt es an, kann es zu Bewegungseinschränkungen kommen. Sie sollten deshalb das Knie schnell behandeln.

17.11.2011
Kniebeugen sind eine gute und einfache Methode, sich in Form zu halten und die Muskulatur der Beine zu trainieren. Sie sollten aber wissen, wie Sie Kniebeugen richtig ausführen, damit die

30.09.2011
Warzen sind Hauterscheinungen, die durch ein Virus übertragen werden. Warzen sind ansteckend und können an jeder Körperregion, auch am Knie, vorkommen. Was Sie bei Warzen am Knie tun können,

23.09.2011
Eine Schwangerschaft ist für die meisten Frauen eine schöne Erfahrung. Allerdings stellt sie auch eine hohe körperliche Belastung dar. Ein Problem, das sowohl während, als auch nach der