Handstand

Aktuelle Anleitungen

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  • Handstand lernen an einem Tag - so klappt´s Beim Handstand ist das Gleichgewicht entscheidend.

    30.03.2012
    Sie möchten einen Handstand an einem Tag lernen, haben aber ziemliche Angst davor sich zu verletzen? Überwinden Sie zuerst Ihr Angstgefühl und denken Sie positiv, dann kann es mit ein paar

  • Tricking lernen - erste Übungen Lernen Sie das Tricking richtig

    10.02.2012
    Wenn Sie das Tricking lernen möchten, welches zur Sportart Parcour gehört, sollte Ihnen dieser Artikel eine gute Grundlage bieten.

  • Rad schlagen lernen - so klappt´s Gekonnt turnen

    14.12.2011
    Spätestens im Sportunterricht kommt der Wunsch auf, Rad schlagen zu lernen. Natürlich gehört ein wenig Geschick und vor allem Gleichgewichtssinn dazu. Mit ein wenig Übung gelingt Ihnen Ihr

  • Handstand lernen - so geht´s zu zweit Der Handstand ist eine Herausforderung.

    07.12.2011
    Den Handstand zu lernen, ist nicht leicht. Man braucht einiges an Ausdauer und Geduld. Mit einem Partner zusammen geht es leichter und macht mehr Spaß.

  • Radschlag lernen - so geht´s Ein Radschlag braucht Übung.

    07.12.2011
    Ein Radschlag ist eine Turnübung, die sehr gutes Körpergefühl voraussetzt. Möchten Sie diese Bewegung lernen, nehmen Sie sich am besten ausreichend Zeit.

  • Wie mache ich einen Handstand? Die Welt steht Kopf: mit einem Handstand Lebenslust tanken.

    24.08.2010
    Ein Handstand zeugt nicht nur von Kraft, sondern auch von Körperbeherrschung und Lebensfreude. Wer gern einmal abschalten möchte vom drögen Alltag, dem sei ein Handstand ans Herz gelegt.

  • Handstand lernen - so geht´s Man muss seine Angst vor dem Fallen überwinden um einen Handstand zu lernen.

    07.07.2010
    Viele wollen es, doch kaum einer kann's. Der Grund dafür, dass vielen Leuten der Handstand schwer fällt, ist meist nicht mangelnde Kraft oder Technik, sondern schlicht und einfach die Angst